■ 今月の仕事もほぼ終了です。
祭りの前夜
ここ2,3日、30度を越す夏日が続きます。
仕事を終えての数日が、一番リラックスする。
プリンスホテル折り返しの10kmを、ほぼ1時間6分で走る。
明日はプールだ。
朝9時に開く。
明日、あさってと、暑さの中を水に浸って、泳ぎのLSDだ。
泳いだ余りで、走ることにしよう。
今日のJ&S
J プリンスホテル 10k 7月累計 140km 今年度累計 1517km
■ 今月の仕事もほぼ終了です。
祭りの前夜
ここ2,3日、30度を越す夏日が続きます。
仕事を終えての数日が、一番リラックスする。
プリンスホテル折り返しの10kmを、ほぼ1時間6分で走る。
明日はプールだ。
朝9時に開く。
明日、あさってと、暑さの中を水に浸って、泳ぎのLSDだ。
泳いだ余りで、走ることにしよう。
今日のJ&S
J プリンスホテル 10k 7月累計 140km 今年度累計 1517km