スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

久々の茜浜突端コース

2013年01月09日 | ジョギング

■ 朝のみのさんのテレビで、「三浦雄一郎」さんのすごくいい話を伺った。

昨今の‘緊急経済対策とか、国土強靭化対策とか、あやしげな言葉ばっかりで、あいかわらず信頼できない政治` や ‘いじめや自殺`などから、一瞬の間ですが、いやなニュースから解放された。

心を洗われ、すがすがしい気分で、茜浜突端折り返しのジョギング。

たしか、1,2年ぶりだ。

2008年にタイムをとっていましたが、ずいぶんと遅くなったものだ。

往路:

12:13/稲毛海浜公園入口~7:24/西高~7:29(27:08)/美浜大橋~7:03(34:11)/アバホテル~6:49(41:00)/マリンスタジアム~6:54(47:55)/コストコ~6:36(54:31)/習志野霊園~6:28(1:01)/茜浜~6:07(1:07)/サッポロビール~5:58(1:13)/茜浜突端(11k)  

34秒ほど小休止ストレッチ(1:13:40)

ずいぶんと長いあいだ空地だった右手に、大きな建物が建ち始めていた。

ここからは、海の対岸に、新浦安の町並み、富士山、スカイタワーが見える。

復路:

~6:32(1:20)/サッポロビール~6:23/茜浜~6:30(1:33)/習志野霊園~6:24(1:39:30)/コストコ~6:31(1:46)/マリンスタジアム~6:22(1:52:25)/アバホテル~6:38(1:59)/美浜大橋~6:03(2:05)/西高~6:01(2:11)/稲毛海浜公園入口~12:49(2:23)/自宅 

<過去の茜浜行き>
2006.2/18 今朝は、サッポロビールまで 、 2007.1/7 幕張の海辺を走る 、  2008.1/2 Huppy Running 、   2008.11/3 茜浜 タイムトライアル

1/9 茜浜突端  22k(2:23)/1:13,1:10  8:50~11:25
           ウェアー:耳カバー、長そでにストームクルーザーのジャージ、ストームクルーザーずぼん、手袋   スタート時は寒かったが、6kmほどでうっすら発汗、折り返しからかなりの発汗

                                       当月 113km  年累計 113k
 

コメント (2)
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