スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

皇居新春ラン 霜柱 新年会

2014年01月11日 | ジョギング

■ 快

9:25分ごろ半蔵門に到着。

1周めは、着替えの入ったリュックを背負い、デジカメパチリの9分/kmペース。

2、3周は、上下のウェアーを脱ぎ、デジカメを荷物番にあずけ、6分ちょい/kmのペースで走った。

 

上り坂に入ってまもなくのコース際には、霜柱が残っていた。

列島日本海側には寒波が押し寄せていましたが、

周回が進むにつれ、それでも汗ぐっしょり!

12:30ごろ、大妻女子大の横を抜け、靖国通りの一口坂交差点を越えたところにある

新年会会場の「麒麟宴」に移動。

ランのみで帰られた方を除き、25名ほどが参集、

飲み放題食べ放題の新年会・懇親会を終え、

午後3時過ぎに散会でした。

皇居周回    約15k/41:28~31:30~31:35(1:44:35)
                  当月累計 91k/R  0k/S

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