■ 9:50ごろスタートで海辺を走る。
お天気は快でしたが、海からの風がやや強い。
昨年暮れに距離表示が完成したシーサイドコース、名前が知れ渡ってきたのか、
3連休だったためなのか、往路・復路含めて男女ランナー100人近くとすれ違いました。
以前は、こんなに多くすれ違ったことがなかったですね!
休祭日なので、色とりどりのウェアーを着た若いランナーが多かった。
5km地点までの往復は松風通りの歩道を走り2×2km + シーサイドコースの5km地点~スタート・ゴール地点を折返し2×5km 、計14km。
15:54~7:12~6:50~6:35~6:19~6:24//~6:36~6:14~6:06~5:51~5:36~15:15(1:34:58)
往路は向かい風、復路は追い風の感じだったが、
参考までに、
シーサイド5kmを抜き出してみると、
33:24/往路5km、30:25/復路5km
だった。
シーサイドコース 14k
当月累計 121k/R 0k/S