スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

花島公園の練習会、大会ゼッケンNOが届く

2014年05月25日 | ジョギング

■ 真夏の暑さになるとの予報だったが、気温日射しもそれほどではなく、おまけにさわやかな風があり、よい練習日和になった。

今日は、公園内一周3kmの起伏を周回するLSD、定例の練習会だ。

私は、そのボランティアだった。

周回エイドステーションの飲食準備の合間に、写真を撮ったり、自分も一緒に約4kmほどゆっくりと走った。

参加者は10人ほどでしたが、最長9周(27km)、最短4周(12km)と、みんなそれぞれの目標を走った。

この会場は、終わったあとに無料でシャワーが使えるので便利である。

午前中に終え、昼食懇親後、午後1時ごろ散会となった。

 

家に帰ると、6月8日の大会参加通知書が届いていた。

ゼッケンNOは、「△1371」だった。

直前調整で、今日あたりハーフ前後を走りたいところだったが、上記の役目があったので止むをえない。

明日も、午前中地域のサークルがあるが、

朝に12kmほど、

午後、体が疲れていなかったら10kmほど、

合計でハーフの距離を走り、

大会当日まで疲労抜きをしながら直前調整をしていこう。

あッ、それから夕方、小3になるHくんが、新聞社主催の将棋大会で3位に入賞したという報が入った。

花島公園 4k
      
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