さわやかな秋晴れになった。
2週間余りの長と台風21号が通り過ぎ、
久しぶりの快晴!
谷津干潟
朝は美浜公園の周回ジョギングをし、昼過ぎは谷津バラ園に出かけた。
谷津干潟・遊歩道のトンネルを抜けると谷津バラ園
今までは京成電車を利用して津田沼駅で下車したり、
ママチャリで直接バラ園に行っていた。
今日はJR京葉線を利用、南船橋駅を降り谷津干潟の遊歩道から入園した。
初めての経路でした。
バラの開花率は50%!
長雨のため開花が遅かったようです。
それでも天気に恵まれ、たくさんの入園者がバラの鑑賞をしていた。
最後のころに犬連れの3人の女性が
バラとワンチャンを撮っていたので
「写真を撮ってよろしいでしょうか?」
許可を得て合流!
おすましのワンチャンに
「はいッ!、チーズ!!
デジカメパチリ!!
でした。
南船橋駅発15:58発の下り電車で帰宅した。
さて、今朝の走りのほうです。
マラソン大会に向けての体づくり・練習は始まったばかりなので
少しづつ体調にあわせ立ち上げる予定でしたが
今朝は、90分弱(約10km)の結果だった。
・5:13~9:40~9:48~9:35~9:19~9:06~8:42~8:03~7:40~7:33~7:02~4:31/1:36:57(約11km)
11k(美浜公園周回)+2k(JR南船橋駅~谷津バラ園、往復)=13k
月間累計 103km