コーンフレークはこう使うんですよ！

私のフライはパン粉の代わりに、コーンフレークとオートミールを使います。それでフライパンで油を引いて焼く感じで作ります。

ミルクボーイの漫才風

「うちのおかんは、フライの時にまぶしてあげるねん」

と言ったら

内海さんはどうおっしゃるのでしょうね？

「コーフレンク　違うか」

かな？

ツイッターで聞いてみましょうか？

 

コーンフレークとオートミールのフライは栄養はあると思います。多分。かっけとかにはならないです。