手帳なわたし

手帳オタクな私。若い時からその時々の生活のスタイルに合わせて手帳を選び、使い方を工夫してきました。私の今の究極をご紹介。

おおかみ夫の「ダイエット宣言」から1週間!!?〜28日目〜

2021-08-11 | お薦めアプリ
(↑夕方のウォーキング、夕日を見るのが毎回楽しみです)




うちの夫、甘いものが好きで間食が多く、

家での食事の後、

必ずと言っていいほど、せんべいを一枚余分に食べたり、

アイスクリームを食べたりすることが多い。

自分一人が食べていたらわたしや息子から何か言われると思うらしく、

まーさんに「ばあさん、食べる?」と誘い、

道ずれにして二人で食べる確信犯。


わたしは間食をもともとあまりしない人ですし、

息子も結構気をつけてて、その誘いに乗らないことは彼もよく知ってるから。


そんな誘いに乗るまーさんも、食卓についた時、

横に座る夫をチラッと見て、彼のお腹を叩いたり撫ぜたりすることが多い。

「なんとかしなさい、このお腹!」

「仕方ないだろう」

こういうやりとりもよくあること。


そんななのに、

体型は気にしてて、

一日何かでちょっと我慢したら、

「もうこんなにお腹が凹んでる」と何も変わっていないお腹を見せる。



似た者夫婦のわたしと同じく、何度もダイエットに挑戦するのだけど、

わたし以上に続かない。


ただ、

ここ最近は天候も悪く、

ここ1年コツコツ続けているノルディックウォーキングもできないものだから、運動不足も感じているのでしょうか、

「ダイエットする!」と、

狼少年ならぬ狼おじさんのダイエット宣言再び!


もう誰も続けてやるなんて信じてません。


今までもいろいろなアプリを使ってきてましたが、

今回のアプリはなかなかいいらしいです。

あすけんダイエット


いわゆるレコーディングダイエットアプリです。

食事内容も事細かに入れてる。

バーコードでカロリーを読み取れるものも。


そうすると、

1週間ほどで、

1キロ、2キロは減ってきてて、ここ数日でもグラフは下降気味に。

まあ、得意げにそのグラフを見せてます。


確かに最近聞いたことのない数字になってる。

本人、「やはり食べる量なんだな〜」だって。


「とうの昔にわかってることでしょう」と言いたいまんじゅう顔。

でも、黙ってます(笑)。


今から10年ほども前、胃に腫瘍ができて手術というときに入院先の病院で、

看護師さんたちから「お腹の大きい人」というあだ名をつけられてた夫。

もともと顔も細く、脚も細いのですが、

とにかくお腹まわりが立派なのですね。


でも、

わたしの知っている限り、今よりも数キロ細かったその時が一番見た目もかっこよかったです。

そのころに戻れるか!!


はたまたいつの間にかダイエットは終わってて、

またまーさんとお菓子をぱくついていて、

家族からチャチャを入れられてるか・・・・。


このダイエットがいつまで続くかが、

今はわたしと息子の興味のあるところです。



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コメント (4)
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