気楽にいきましょう!

バイク好きオヤジのひとりごと

朝から キムチうどん

2017年11月15日 | グルメ
女房を最寄駅まで送って行ったあと 私の朝ごはん
夕べ食べたキムチ鍋の汁と具が残っているので うどんを入れて食べます。

うどんは

市販の「茹で麺」を使います 3食1パック100円程度で売っているものです。

汁を1人前小さな鍋に入れて温まったら

うどん麺を入れて煮込むだけ

うどんの麺だけでは寂しいので

少し温まって麺がほぐれたら玉子を1個落とし

しっかり熱が入るように

上に具を少し乗せて 鍋に蓋をして煮込みます。

麺と玉子に いい感じに火が通ったら完成

キムチうどんだけでは味の変化が無いので
茹でたブロッコリーを添えて 今朝の朝食とします。

夕べは「キムチ鍋」だったのですが
我が家(女房と私)では 夕食ではキムチ鍋の野菜中心の軽い食事で
汁が残った次の朝にうどんを入れてしっかり食べることにしています。

朝昼はしっかり、夜は軽く・・・
爺さんと婆さんの2人暮らしなので 積極的に蛋白質を取るようにして
栄養バランスを考え 少しだけ健康に気を使って暮らしています。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

スズキ・エブリィ ホイール交換

2017年11月15日 | エブリィ
14日、15日は2連休が取れました。
出かけたいけど天気がいまいちなので 自宅で出来ることをしておきます。

エブリィは貨物車なので標準は鉄ホイール

ホイールキャップが付いていますが 傷だらけだし
安っぽい感じが消えているわけではありません。

傷だらけのホイールキャップを外しますが

これだと まるっきり宅配業者の軽トラックです。

ホイールキャップ外したところをアップにすると

ホイールナットが赤く錆びています。
機能的には問題ないとはいえ 女房が街乗りに使うにはダサ過ぎます。

ジャッキアップして

ホイールを外したついでに ディスクローターとパッドを確認
パッドの残りもたっぷりあり、問題ありませんでした。

お正月まであと1ヶ月半あるので

BS製アルミホイールに履いた夏タイヤに交換します。
これで少し走ってみて、冬タイヤは年末までに交換すれば大丈夫でしょう。

足元がアルミホイールに変わって

全体の形はこんな感じになりました。

機能的には全く変わらないし、性能が上がるわけじゃないし
運転している時は見えないので あくまで自己満足なんですが
ちょっとだけ ダサさが消えたかな? と思ってます。

せっかく広い荷台があるんだから
骨組みを作って「しっかりしたベッドを設置したい」と思っていたのですが

フロントシートを目一杯前に出して背もたれを倒すとリアシートと繋がり
リアシートの背もたれまで倒すと大人が充分横になれるスペースが作れます。

完全にフラットにはならないけど
腰を置く位置を工夫すれば充分車中泊が出来ると思います。
このクルマで暮らす訳じゃないので これで良いかも?
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする