乾物缶詰野菜の助産院ごはんと今日のエール

今日も常備の乾物、缶詰、根菜や芋類が大活躍の助産院ごはんです。

・にんじんさつま芋ご飯　ツナ入り

・長芋ポタージュ　かぶの葉散らし

・春雨ごまサラダ

・高野豆腐のあんかけ煮　玉ねぎ、小松菜と

・かぶとにんじんの梅なます

・蒸しりんご　クコ添え

１８品目の彩りごはんです。

矢島助産院の玄関には。

紫陽花とアマビエ。

助産師応援ごはんを持って行きましたら。

写真送ってもらいました。

酵素玄米おにぎりとロールポークシチュー。

こんなにステキに盛り付けて。

ありがたや。