おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

料理しない日 作りおきと果実で

2023年08月06日 03時49分00秒 | おうちごはん
8月5日。
このところ忙しかったのと猛暑日が続いたせいもあるのか、ちょっと不調です。
実家には夫が行ってくれて、休んでいいと言ってくれました。

何もしない休養日。
晩ごはんは、作りおきと無印良品のレトルトカレー。

不調という割によく食べました。

昼は、友人がくれた手作り杏ジャムをヨーグルトに乗せて。

冷凍してある岩手のブルーベリー、メロン。

のんびりさせてもらいました。

コメント (2)
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