呑気症で処方してもらった半夏瀉心湯２週間分がなくなって
リハビリの帰りにドラッグストアで探したら
クラシエの錠剤の箱が３日分で1000円
ツムラの顆粒は取り寄せになるそう
スーパーの並びにある漢方薬店に入って
店長さんからいろいろ説明を聞いてみた
クリニックの担当医が言っていた
日本東洋医学会、日本臨床漢方医会に登録している人ではないようだけど
丁寧に話してくれた
店長：たしかに呑気症には半夏瀉心湯、もしくは半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）をすすめる
・半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）
のどの異物感がある人に処方される
ふさがった気分を開く薬といわれ、古くから「気剤（きざい）」の代表処方とされています。
「気」とは生命活動の根源的なエネルギーを意味します。
体力が中程度の人の不安神経症、不安感などに使われます。
気分がふさいでのどに異物がへばりついたような違和感があるときに使用します。
そのほかの症状としては、咳、しわがれ声などがあるときにも使われます。
不安が招く胃腸の不調も改善
精神的な不安や緊張があると胃腸にも不調が出てきやすいものですが、
「半夏厚朴湯」はそうした人にも有用です。
いわゆる神経性胃炎、嚥下障害などにも使われ、心身両面に働きかける効果が期待できます。
また、つわりの症状が重いときにも用いられます
＊＊＊
どちらも箱入りの錠剤で１ヶ月分 4000円台とやっぱり高い/汗
店長：
錠剤より顆粒のほうが成分が濃い
煎じ薬のほうがより効果が高い
（この辺もドラッグストアの担当者は「どちらもあまり変わらない」
と人によってまちまちなのが分からん
煎じ方（記憶曖昧）：
６００ｍｌ（？）に１袋入れて
３０分～１時間煮出して、分けて飲む
それを１日３回は面倒だ・・・
そしてものすごい苦いと聞いたら余計に飲みづらい
てことで、病院で処方されたのと同じ銀色の個装のにした
本当は１日３袋のところを、これまで通り２袋×２週間分で３３８８円
１袋１１０円て書いてあった
店長：
効き方は個人差もあるけれども、２週間は微妙
もし少しでも症状がラクになっているなら半夏瀉心湯を続ける
ちょっと目先を変えたいなら半夏厚朴湯をススメる
症状的には半夏瀉心湯のほうが当てはまるから
もう２週間試してみよう
荷物をたくさん持って疲れていた私は
椅子に座りたいと思いつつ、ここまでなぜか立ち話で
会計の時にやっと
店長：
今から用意するので座ってください
冷たいお茶がいいですか？
温かいお茶がいいですか？
温かいお茶を頼んで、座れてやっとひと息
「漢方流体質チェック」
漢方では、身体の機能を「木・火・水・金・土」に分けて体質を論じます
チェックが多いところがあなたの弱点です
こういう自己診断的チェックは大好きだから早速やってみた
アーユルヴェーダとちょっと似てるな
目が疲れる
胃腸が弱い
アレルギーがある
などなど、それぞれ十数項目をチェックして数えたら
木：６
火：１
水：６
金：４
土：３
ほんとに我ながら不調だらけ/汗
それぞれのタイプ別に合うティーバッグの健康茶も気になる
１５包で１６２０円
たとえば「木」なら
プーアル茶、ハブ茶、アマチャヅル、ローズ、杜仲茶、菊の花、ジャスミン など
それぞれ単体で飲んでいるお茶もあるけど
こんなにいっぱい混ぜて、一体どんな味になるんだろう？？？
別のお茶を混ぜたことがないから斬新に思った/驚
店長：
どの項目も多いですが、とくに多いのは木と土
土タイプには半夏瀉心湯が効く
症状だけではなく、カラダ全体のベースを上げることも必要だと思われる
あなたの場合、肝と脾が弱い
「漢方的体質の捉え方」
肝と脾って肝臓、脾臓の器官の意味もあるけど
漢方でいう「気」「血」「水」同様
独特の分け方があるらしい
私の場合、自律神経系（また出た！）と消化器系
まあ、納得
「漢方流からだの関連」
それぞれの区分に対応して、身体の症状があらわれる
たしかに耳鳴り、めまいとか当てはまるけど
高血圧ではないな→低血圧気味
あまりに不定愁訴が多過ぎて当てはまり過ぎる
「KiKetsu 活精」
粉の煎じ薬で、霊芝、田七人参などが入っている
効能：
全体的な生命力を強化する
からだ全体のバランスを整え、正常化する
血液の質を整える（体に栄養を届けるのは血液
解毒作用（デトックス的な
私：やっぱりこうした原料が手に入りにくいから漢方て高いんですかね？
店長：
霊芝などは日本で栽培している
高麗人参も良い
説明を受けている間に女性客が入ってきて整体を受けるという
私：整体までやってるんですか？
店長：
お時間があれば、20分お試しに受けてみますか？
漢方はからだの内部から、整体は外部から整える
やっぱり高いのでは？と思い、値段を聞いたら
骨盤コース（４５分）：５５００円
カッピングコース（５０分）：６６００円
筋肉調整整体コース（３０分）：３１３５円
骨盤矯正も丸いカップのやつもやったことあるけど
効き目は分からなかったな
リハビリしてきたばかりだけれども
整体ってあまりやったことがないから
お試し２０分をブログネタにぐらいの気持ちで受けてみたｗ
30～40代くらいの男性がいろいろ話しながら施術してくれる
うつぶせ寝の台は首が動かないせいで息が出来なくなるからムリと言ったら
左右交互に施術してくれた
背骨に沿った筋肉？筋？を指圧する感じでかなり痛い！！
男性：
これでもかなり抑えめですが、相当凝ってますね/汗
これじゃ呼吸も浅くなるし、首、肩も全部凝りますよ 繋がっているので
こういうのが整体やマッサージに通わせる常套句なのかもしれないけれども
私はやっぱり究極に凝りが溜まっているんだと思う
私：皆さん、どれほど通ってらっしゃるんですか？
男性：
最初は週１回 だんだんほぐれてくれば間を空けていきます
逆に間を空けてしまうと、せっかくほぐしても
同じ日常生活を送る中で元に戻ってしまいます
リハビリを最初は週２回通ってたことを考えれば
今は月１回に減ったから、通えないこともない
通ううちに、凝りが取れれば
これほど痛みを感じなくなるかもしれないし
カラダが整うのかもしれないなあ
私：揉み返しはないですか？
男性：
揉み返しというのは、よく皆さんがやるように
肩を揉むやり方だと翌日だるくなったりしますが
私がやっているのは、ツボの指圧なので揉み返しはありません
凝りが取れた反動で似た感覚になるかもしれませんから
それはご了承ください
鍼灸もやっているそう
以前、近所の鍼灸で酷い目に遭って以来、ものすごいイメージダウンしてるけど
こういうのも合う・合わない、施術者にもよるんだろうな
２０分でもしっかり施術した感
これで２０９０円
どうですか？と聞かれて、まだ１回目だし
凝り方が尋常じゃないから
スッキリしたという実感はなし
うーん・・・もう少し考えてみよう
リハビリの帰りにドラッグストアで探したら
クラシエの錠剤の箱が３日分で1000円
ツムラの顆粒は取り寄せになるそう
スーパーの並びにある漢方薬店に入って
店長さんからいろいろ説明を聞いてみた
クリニックの担当医が言っていた
日本東洋医学会、日本臨床漢方医会に登録している人ではないようだけど
丁寧に話してくれた
店長：たしかに呑気症には半夏瀉心湯、もしくは半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）をすすめる
・半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）
のどの異物感がある人に処方される
ふさがった気分を開く薬といわれ、古くから「気剤（きざい）」の代表処方とされています。
「気」とは生命活動の根源的なエネルギーを意味します。
体力が中程度の人の不安神経症、不安感などに使われます。
気分がふさいでのどに異物がへばりついたような違和感があるときに使用します。
そのほかの症状としては、咳、しわがれ声などがあるときにも使われます。
不安が招く胃腸の不調も改善
精神的な不安や緊張があると胃腸にも不調が出てきやすいものですが、
「半夏厚朴湯」はそうした人にも有用です。
いわゆる神経性胃炎、嚥下障害などにも使われ、心身両面に働きかける効果が期待できます。
また、つわりの症状が重いときにも用いられます
＊＊＊
どちらも箱入りの錠剤で１ヶ月分 4000円台とやっぱり高い/汗
店長：
錠剤より顆粒のほうが成分が濃い
煎じ薬のほうがより効果が高い
（この辺もドラッグストアの担当者は「どちらもあまり変わらない」
と人によってまちまちなのが分からん
煎じ方（記憶曖昧）：
６００ｍｌ（？）に１袋入れて
３０分～１時間煮出して、分けて飲む
それを１日３回は面倒だ・・・
そしてものすごい苦いと聞いたら余計に飲みづらい
てことで、病院で処方されたのと同じ銀色の個装のにした
本当は１日３袋のところを、これまで通り２袋×２週間分で３３８８円
１袋１１０円て書いてあった
店長：
効き方は個人差もあるけれども、２週間は微妙
もし少しでも症状がラクになっているなら半夏瀉心湯を続ける
ちょっと目先を変えたいなら半夏厚朴湯をススメる
症状的には半夏瀉心湯のほうが当てはまるから
もう２週間試してみよう
荷物をたくさん持って疲れていた私は
椅子に座りたいと思いつつ、ここまでなぜか立ち話で
会計の時にやっと
店長：
今から用意するので座ってください
冷たいお茶がいいですか？
温かいお茶がいいですか？
温かいお茶を頼んで、座れてやっとひと息
「漢方流体質チェック」
漢方では、身体の機能を「木・火・水・金・土」に分けて体質を論じます
チェックが多いところがあなたの弱点です
こういう自己診断的チェックは大好きだから早速やってみた
アーユルヴェーダとちょっと似てるな
目が疲れる
胃腸が弱い
アレルギーがある
などなど、それぞれ十数項目をチェックして数えたら
木：６
火：１
水：６
金：４
土：３
ほんとに我ながら不調だらけ/汗
それぞれのタイプ別に合うティーバッグの健康茶も気になる
１５包で１６２０円
たとえば「木」なら
プーアル茶、ハブ茶、アマチャヅル、ローズ、杜仲茶、菊の花、ジャスミン など
それぞれ単体で飲んでいるお茶もあるけど
こんなにいっぱい混ぜて、一体どんな味になるんだろう？？？
別のお茶を混ぜたことがないから斬新に思った/驚
店長：
どの項目も多いですが、とくに多いのは木と土
土タイプには半夏瀉心湯が効く
症状だけではなく、カラダ全体のベースを上げることも必要だと思われる
あなたの場合、肝と脾が弱い
「漢方的体質の捉え方」
肝と脾って肝臓、脾臓の器官の意味もあるけど
漢方でいう「気」「血」「水」同様
独特の分け方があるらしい
私の場合、自律神経系（また出た！）と消化器系
まあ、納得
「漢方流からだの関連」
それぞれの区分に対応して、身体の症状があらわれる
たしかに耳鳴り、めまいとか当てはまるけど
高血圧ではないな→低血圧気味
あまりに不定愁訴が多過ぎて当てはまり過ぎる
「KiKetsu 活精」
粉の煎じ薬で、霊芝、田七人参などが入っている
効能：
全体的な生命力を強化する
からだ全体のバランスを整え、正常化する
血液の質を整える（体に栄養を届けるのは血液
解毒作用（デトックス的な
私：やっぱりこうした原料が手に入りにくいから漢方て高いんですかね？
店長：
霊芝などは日本で栽培している
高麗人参も良い
説明を受けている間に女性客が入ってきて整体を受けるという
私：整体までやってるんですか？
店長：
お時間があれば、20分お試しに受けてみますか？
漢方はからだの内部から、整体は外部から整える
やっぱり高いのでは？と思い、値段を聞いたら
骨盤コース（４５分）：５５００円
カッピングコース（５０分）：６６００円
筋肉調整整体コース（３０分）：３１３５円
骨盤矯正も丸いカップのやつもやったことあるけど
効き目は分からなかったな
リハビリしてきたばかりだけれども
整体ってあまりやったことがないから
お試し２０分をブログネタにぐらいの気持ちで受けてみたｗ
30～40代くらいの男性がいろいろ話しながら施術してくれる
うつぶせ寝の台は首が動かないせいで息が出来なくなるからムリと言ったら
左右交互に施術してくれた
背骨に沿った筋肉？筋？を指圧する感じでかなり痛い！！
男性：
これでもかなり抑えめですが、相当凝ってますね/汗
これじゃ呼吸も浅くなるし、首、肩も全部凝りますよ 繋がっているので
こういうのが整体やマッサージに通わせる常套句なのかもしれないけれども
私はやっぱり究極に凝りが溜まっているんだと思う
私：皆さん、どれほど通ってらっしゃるんですか？
男性：
最初は週１回 だんだんほぐれてくれば間を空けていきます
逆に間を空けてしまうと、せっかくほぐしても
同じ日常生活を送る中で元に戻ってしまいます
リハビリを最初は週２回通ってたことを考えれば
今は月１回に減ったから、通えないこともない
通ううちに、凝りが取れれば
これほど痛みを感じなくなるかもしれないし
カラダが整うのかもしれないなあ
私：揉み返しはないですか？
男性：
揉み返しというのは、よく皆さんがやるように
肩を揉むやり方だと翌日だるくなったりしますが
私がやっているのは、ツボの指圧なので揉み返しはありません
凝りが取れた反動で似た感覚になるかもしれませんから
それはご了承ください
鍼灸もやっているそう
以前、近所の鍼灸で酷い目に遭って以来、ものすごいイメージダウンしてるけど
こういうのも合う・合わない、施術者にもよるんだろうな
２０分でもしっかり施術した感
これで２０９０円
どうですか？と聞かれて、まだ１回目だし
凝り方が尋常じゃないから
スッキリしたという実感はなし
うーん・・・もう少し考えてみよう
