爺さんには スイミングが 一番合っているのかも？

１日、たっぷり時間が有るはずなのに、
加齢と共に時の過ぎ行く速さが
どんどん加速しているような錯覚さえ覚えて、
愕然としてしまう。
７月もあっという間に半ばを過ぎて　
今日は　第３土曜日。
１日中、家籠り、体調イマイチ、身体が重ーい、だるーい。
こんな日こそ　泳いで来るべし、
やおら重い腰を上げ、
１９時～２０時のスイミングクラブ成人クラスレッスンに出席し、
先程　帰ってきたところだ。
今日は　ベテランＥ指導員による平泳ぎ中心レッスン、
毎度のこと、基本、基本の繰り返しだが
特に　姿勢をチェックされた。

平泳ぎの姿勢　（YouTubeから共有）

レッスン終了後　例によって居残り、
ベテラン女性陣（今日は３人だけだったが）の後ろにくっついて
５秒間隔スタート、
クロール　５０ｍ✕１０本、４種目　２５ｍ✕４本、
後半、足が攣る寸前になるも、だましだまし
なんとか泳ぎ切ってから　引き上げてきた。

毎度、出掛ける前までは　つい億劫がってしまうスイミング、　
いざ　プールに入り、泳いで帰ってくれば
程よい疲労感と　それなりのスッキリ感、
バタン、キューで　朝まで熟睡してしまう日々。
こんな暮らしをいつまで続けることが出来るのか分からないが、
有酸素運動、全身運動のスイミング、
今のところ、
スポーツ苦手の爺さんには
一番合った運動になっているのかも知れない。

「メモリー（Memory）」

当地　今日も　雨雲が低く垂れ込め、典型的な梅雨模様、
朝から降り続いていた雨は　昼頃になり　小降りになってきた。
「雨読の日」と決め込んだが、なんだか気乗りしない。
グテグテしている時間帯、なぜか　ふっと思い浮かんできたメロディー、
「メモリー」、
今更になってネットで調べてみると
「メモリー（Memory）」は　ミュージカル「キャッツ」の代表的なナンバー。アンドロ・ロイド・ウエバー　作曲、トレヴァー・ナン　作詞の楽曲。世界的にヒットし　数多の歌手に歌われ、楽団に演奏されている。
ミュージカル「キャッツ」を観た記憶はまるで無いのに　「メモリー」だけが　妙に脳裏に焼き付いている。
どうしてだろう？

リチャード・クレイダーマン演奏の「メモリー」　（YouTubeから共有）

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「キャッツ」　→　「猫」　→　「ノンノン」
なんの脈絡も無い話だけど、
そうだ、
１１年前には　まだ　
三毛猫のノンノンが　いたんだなあ、
２００９年１０月
小春日和のベランダで気持ちよく寝そべる
ノンノン、