春遠し！

 　春のほほ笑み、暖かな数日が終われば、またまた逆戻りの厳冬。

　いい加減にしてくれよ、せっかく除雪したってのに、ようやく融け始めたってのに、またまた雪はき作業だぜ。

　玄関横は巨大な雪山、すぐに屋根に届いちまう。母屋東側も降雪、落雪のたびに飛ばしておかにゃならん。

　まだ２月だからな、この寒さのぶり返しも仕方ないことなんだけどな。春の先駆けが時折舞いよって来るだけでもありがたいと思わなきゃ。降り積もる雪の重さに耐え抜いて、立派！って褒めてやった旧鶏舎、先週の暴風雪で屋根のトタンがめくれ、

　一昨日の吹き戻しで、我慢ならずに吹っ飛んだ。すぐ近くに落ちたので、車や通行人に障りがなくてよかったが、さらに飛び出すと危険なので、朝一番、小屋の中に引きずり込んだ。修繕は、次の春到来を待つしかないな。

　こうも振りつのっても、心平穏、ゆとりで過ごせているのも、薪の備蓄のせいだ。

　ほれ、たっぶりだぜ。これだけ残ってるなんて、初めての経験じゃないか。これまでは、大丈夫、春まで持つさ、って油断してたら、３月半ばで底ついた、なんてことばっさかりだった。近くの知人に分けてもらったり、仕方なく灯油ストーブでやり過ごしたりしたものだ。それが、今年は、まだまだ十分に残ってる。これから暖かくなって行くこと思えば、確実に自前の薪で乗り切れることだろう。

　って言っても、春はまだまだはるか先で足踏み。さっ、今日もまた除雪機械の出番だぜ。

 

旧スマホ、お疲れっ！

　２年半使ったOPPOA5、お役目終わって、下取りサービスに発送終了。これで、スマホの機種変と契約回線の乗り換え、一連のごたごたすべて終わった。まだまだ知り尽くした、なんてとても言えないが、新機種導入とともに、これまでよりはちょい利口になれた。

　下取りに出すのだって、そのまんまレターパックに入れて窓口にはい！ってわけにゃいかないんだぜ。あっ、知ってる？だったら、ごめん。そう、スマホの中、空っぽにしなきゃならないんだってよ。バックアップはすでに新しいスマホに移し替えてあるから、ただ、すべて消し去りいいんだけど、それが・・・

　まず、必要なのは、グーグルアカウントの解除だ。このグーグルアカウントってやつ、なんかやたらと要求してきて、厄介だったんだ。メールとかマップとかユーチューブとか。でも、今回あれこれ悩まされてみて、ああそうか、こいつらって、グーグルのサービスだったんだ、って今さらだよな、わからず使ってたんだから。で、その大元のグーグルアカウントを外さないと、下取り先が利用できないってことなんだよ。そりゃそうだ、パスワードかかってるからね。

　で、問題はこのパスワードだった。

　忘れるとすぐに新しく設定しなおせるシステムがついてるわけなんだが、これがかえって、問題をこんがらがらせてしまった。何度もパースワード新しくしてるうちに、何がなんだかわからなくなっちまったってことなんだ。それもそのはずで、グーグルアカウントって一つに限定されちゃいなかったんだ。メールアドレスさえあれば、一人で幾つも作れる。ここがまったく誤解していたところだったんだ。

　どれがスマホ機種を取り仕切るグーグルアカウントか探し回って、さらに傷口を広げ、やれやれどうにかたどり着いて、ついに解除！できた、と、思ったら、なんと、新しいスマホもグーグールのアプリ使えなくなってしまったりて、再度設定し直したりと、もう、苛立ち極点、半日かかりっきりで、どうにか、難関、突破できたぜぇ。

　さらに、初期化しろ、って要求、これも機種によるのか、ネットの解説がまちまちで、行き悩み、幾度となく撥ね返されたが、なんとか、「言語の設定
」って画面にたどり着いたから、初期化成功なんだろう。これでスマホ内のデータは消されたはずだ。もっとも、初期化程度じゃバックアップ可能だってことだが、そこは、楽天を信用して、まっさらにしてもらえると信じよう。

　必要書類ともども、返送用のレターパックに入れて、郵便局の窓口に出して、やれやれ、これでともかく、下取り手続きは終わった。もともと安い機種だから、下取り価格は２２５０円、取るに足らない額だけど、家で埃被って放ったらかされてるより、少しでも活用されればいいよな。誰かが安く買って、使い捨てみたいに利用するんだろう。詐欺とかに使われなけりゃいいけど。

　まるでパズル解くみたいだったけど、ともかく解決できた。そう、この突破できた！って満足感が重要なんだよ。今の時代に辛うじて繋がれた、ってことで、それがジイサンとしちゃ頭の体操、気分のリセットってことなんだぜ。

 

えっ？しわ消えた！

　のっけから、見苦しい写真、ごめん！

　何、映してんだよ！？こんな年寄りの貧弱な腕なんか見せて。いや、だからさ、これ証拠になるんじゃないかって思って。なんの？

　しわが消えたんだよ！勘違いなんかじゃない。数カ月前は、この肘の内側あたり、しわしわだったんだ。あぁ、確実に老いの階段上がってるな、この皮膚のたるみとしわが体全体に地衣類のように広がって行くんだ。それがまさしく老化！ってことなんだ。死に向かう一歩を確実に踏み出したんだ。

　そうか、以前の写真もあれば、ビフォーアフターではっきりしたのにな。いや、まさか、消えるなんて思っても見なかったから。

　じゃぁ、この数か月間、何があったんだ？蜜蝋クリーム塗ったか？うん、足の踵や手のひら、顔には効いてる。たしかにすべすべになってきている。でも、まさか、腕にまで擦りこんだりしないさ。いや、いいかもしれないな、この顔のしっとり感からすれば、全身塗ったくってもいいかもしれない、なんて全身美容かよ！

　考えられる原因はただ一つ。

　そう、週３回、走り続けてるってことだ。１２月のジム解禁からこっち、正月休みを除けば、ほぼ着実に１回８キロ、週３のジムランを続けている。それ以前はって言えば、コロナ禍自粛、外走るってもたまにのことだったからな。変化した生活習慣と言ったら、規則正しいランニングしかない。

　これだけでも走ると、少しずつだけど、足の筋肉は増加していて、それは手で触っても判るし、膝上の皮膚のたるみが消えたことでも確認できる。

　そうなんだ、しわてのはその内側の筋肉と関係してるんだ。ほら、風船と同じさ。空気パンパンなら表面も張り切ってるだろ。空気が抜ければぷよぷよだ。外皮てのは風船ゴム、筋肉が中から膨らましているってことなんだぜ。

　去年、一気にしわが増えたのは、運動止めて筋肉量ががたっと減ったからだったんだ。で、この２か月半、地道にトレーニングしたから、筋力も増加し、それが中から盛り上がって皮膚を突っ張らせて、しわが消えた、ってことなんだ。

　うん、たしかに、この説明は説得力ありだ。

　が、筋肉量以外にも理由はありそうだぜ。足ならともかく、腕はなぁ、走ったからって筋肉、そんなに付かんもの。

　ここで思い付くのが血流の増加、新陳代謝の活発化！ってことだ。

　ランニング、全体運動だからなぁ。腕もしっかり振って走る。いや、腕と足だけのことじゃない。心臓も精一杯働いている。心拍数も一気に上がって走り終える頃にゃ、１５０あたりまで行く。上げすぎだろ、歳考えろよ。血液が体中を夢中で動き回ってるってことだ。血液が細胞の一つ一つを経めぐって、老廃物をもらい受け、腎臓に運んで濾し出し、尿として排泄する。さらに、肺できれいな酸素をもらい肝臓でエネルギーを仕入れて細胞に届けて回る。何度も養分と酸素の宅配受けりゃ、細胞だって生き生きしてくるさ。

　老化てのは、ある意味老廃物の蓄積だってことだから、このせっせせっせの血流運動が若返りを呼ばないわけがない。しわだって伸びていくってことなんだぜ。

　まぁ、これはすでにいろんなところで言われてることだった。若さを保つためには、食事と健康！これだな。そのことを腕のしわ消失を通して実証できたってことだ。今時の言葉で言えば、エビデンス、な。

　さっ、若さの秘訣、教えてあげたぜ。あとは、みんな、走るしかないよ！走って、筋肉付けて、血流回して、しわ伸ばして若さを保つ。

　あ、あと、蜜蝋クリームな！高いクリーム買ってるこたぁない。若さと健康、これで決まりだぜぇぇ！

　

 

　

　

見た目って大切なんだっ！

　ええーっ、新しいランニングシューズ、買ったの１１月だぜぇ。まだ２か月しか履いてないじゃないか。靴底が減ってるわけじゃもちろんない。サイズが合わずに走り辛いってこともない。ちょぃ右足大きすぎか？って違和感はあるけど、走り始めりゃ気にならない。ゴムのような紐の締まり具合も、このメーカー独特で感じいい。

　だったら、何よ？

　う～ん、見た目のサイズがねえ、やたら大きく感じる。それと、色とデザインがぁぁぁぁ、・・地味っ！

　幅広４Dサイズ買ったのが失敗だったかな。厚底ってことでフラット部分が広がってもいるし。何より、グレーってなぁ、ジイサン色だぜぇぇ。って、おい。

　そりゃジジイさぁ、見栄えのしない年寄りランナーさぁ。だからせめて、纏うものはパッと華やかに行きたいじゃないか。

　最近、PC眺めてると、やたらシューズの広告が流れて来るのさ。以前の靴買うときに、いろんなサイトでチェックしたから、その閲覧履歴もとに繰り出して来るわけだ。HOKKAとかアンダーアーマーとかね。ふん、そんなもんに吊られるもんかい、こっちは賢い消費者だぜ、って堪えていたんだが、心の奥底の欲望にゃ勝てない。ついつい、広告ページをクリックしたりしちまってたんだ。

　中に、いいなぁ！これ。って、見入ってしまったのが、アンダーアーマーのUAホバーベロシティ３。

　細身でスタイリッシュ、淡いスペアミントブルーにピンクのロゴ、靴裏もド派手にピンク。いいなぁ、次に買うなら、これだぜ！おうおう、２５％引きだぜ。お買い得だぜ！いかん、いかんって。まだ新しい靴買ったばかりだってぇの。

　必死に欲望押しつぶして、その場を乗り切った。が、しばらくしてまたもや現れたポップ、な、なんとぉぉぉ、半額になっちゃってるじゃないのぉ！こ、こっ、これは買い！だろ、絶対。どうせ１年経てば、ダメになる消耗品なんだし、予め安い時に買っておくってのもありだ、とか、ランニングくらいしかない趣味なんだ、この際、許そう、とか、気持ちよく走ればさぼらなくなるぞ、とかまあいろんな理由をフル動員して、衝動買いクリック。いやぁ、ポップアップ広告の威力、まざまざ！見せつけられたぜ。　

　さっそく、ジムランで使い初め。おおおっ！いいじゃないのぉ。足にぴったりフィットする。どこか重く感じてた右足も軽々上がる。ソール全体で着地する感じが気持ちよい。たった片足１０グラムの軽量化だけど、数値以上に軽くなった気がする。

　でも、大きな満足は、機能じゃないのさ。

　上から見てすっきりした足元。色合いも控えめながら華やかだ。ピンク色の靴底、見えないけれど、なんか、後続のランナーに颯爽と見えてるのが感じられる。って、誰も見ちゃいなってぇの、ジムじゃ。

　チョイと見は、レディースもの？って華奢な感じがとてもいい。男はブラックあるいはグレー、とか、逆にド派手にオレンジや赤！なんてありきたりの色彩を軽く裏切って、心地よい。

　やっぱなぁ、見た目よ。心の働きって大きいんだよ。華やかに軽やかに足元飾れば、気持ちも前向きになって、走りだって颯爽と空を切れるのさ。ほらほら、スピードもグングン上がって行くじゃないか。キロ５分３０秒！超えたぜぇ。

　なっ、見た目を馬鹿にしちゃいけないんだぜぇ、何事も！

それっ地震、そのたび考えるのは、原発無理！ってこと

　久しぶりに慌てふためいた。揺れる、揺れる！ぶっとい梁がきしんでる。階段も歪んで見える。足元、不安定！取りあえずスマホと財布？持って、外に飛び出した。

　ガンガン燃えてるストーブ、気にはなったが、薪ストーブじゃあな、どうしようもない。消しようもないもの。田畑の中の一軒家、家から離れちまえば、危険はない。被災後どう暮らす、なんてこたぁ考えちゃいられない。取りあえずスマホ、の判断、間違いないか？

　揺れ収まって、被害状況を確認。倒れた家具とか、壊れた食器などはまったくなし。電気も途絶えることなく、テレビは地震発生を伝え続けている。多分、崩れてるよな、と覗いた隣室、本の山は案の定、雪崩発生だった。でも、3/11の時はよりは規模は小さい。うん、まぁ、そんなもんだろう。

　余震の心配あったので、しばらくテレビと睨めっこ、なんだNHKダメじゃないか、各地の停電情報とか原発状況とか、民放の方が感度高いぜ。原発なんだよ、気になるのは！震度６、津波の恐れなし、とは言っても、福島第一原発じゃクレーンやら突っ立ったままだし、周囲は汚染水タンクが所狭しと並んでるんだ、これに亀裂入ったら・・・おっと、またまた揺れた。

　この先、まだ大きな揺り戻しも考えられたが、ともかく原発は大丈夫って情報入ったし、いつまでも不安とお付き合いしていても仕方ないので、Netflixの続きを地震発生前に巻き戻して視聴、念のためスマホをフル充電して床に入った。

　翌朝、つまり今朝、旧鶏舎、これはぶっつぶれてるかもな、と、見に行くも、なんとまったく被害はなし。隣りの公民館も中には入って、変わりなしを確認した。ただ一つ、本ともども崩れていたのは、積み上げた薪の山。

　この程度の被害で終わってよかった。ああ、怪我した人とか、停電で寒くて不安な夜を過ごした人たちにゃ申し訳ないけどね。

　聞けば、今回の地震、１０年前の３/１１の余震なんだってことじゃないか！未だにあの時の不安定な地質地盤の上に乗ってるってことだぜ。この先もまだまだ３/１１レベルの地震があるってよ。さらに南海トラフ地震の発生もほぼ確実ってことだし、もう、止めようぜ、原発は。さっさと諦めて、廃炉を進めて、これまでため込んじまった放射性廃棄物の処理を全国民で考えようよ、原発から完全に方向転換しない限り、廃棄物処理の方途だって決まらない。もうそれしかないんだぜ。

　この地震多発国にゃ原発は無理なんだって。

　いや、地球上どこだって無理なんだ。廃棄物の放射能は数千年単位なんだからさ。

　って、地震起きるたんび痛切に思うんだぜ！