体調悪いぞ

2024年　９月１１日　水曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ。・。・
昨夜からお腹の調子が悪い。

昨夜は亀田総合体育館外周ラン
１周目のラップを押し忘れて
２周で１７分５５秒
３周　８分５０秒
４周　８分５６秒
５周　９分０１秒
６周　９分０２秒
７周　８分５５秒
ラン友はもう１周だったが
お腹の調子が悪くトイレへ
ふ～！間に合った
７周８.４ｋｍ／１時間０２分４２秒
９月走行距離　３６ｋｍ
今月も１００キロペースだ

そういえば日中体温を測ったら
チョイ高めだったなぁ