キキ便り

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Quinoaを使ったレシピ

2013-05-15 22:23:43 | Clean Eating

最近、Quinoaという穀類を使ったレシピ、良く見かけます。

今度作ってみたいヘルシーなレシピがこれ。

ブラックビーンズ、コーン、トマト、フェタチーズ入りです。これだったら一品で栄養のバランスがとれそうです。

http://www.prevention.com/food/cook/healthiest-foods/13-quinoa-black-beans-tomatoes--corn--and-feta?cm_mmc=Recipe-of-the-Day-_-1056904-_-10032012-_-Quinoa-Feta-Corn-Get-Todays-Recipe

 

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