【玄海】にて～太鼓リベンジなるか？

再び、【玄海】へ～

仕事やで～！

今回は大切な方の接待～はるばる下関からお越し頂きました～
しかし～目的はもう一つ・・・・太鼓の画像～リベンジ！

いつも通り・・鶏煎餅から始まり～


食前酒！


白バイ貝、春子鯛の寿司、海老寄せ玉子に・・・後わからん！


豆腐みたいな奴・・・値打ちなし！

土筆はわかったよ！



クリックしていただけるとマグロ君が飛び跳ねます！


こっちも、クリックぷり～ず！





今回は、館内も撮影する余裕が・・・・！



地鶏の炙り刺し

香ばしさがたまりません～


そして・・いよいよ～水たき！

スープたっぷり～この下に地鶏のみが・・・



まずはスープを頂きます～そのままで一杯～

次は、ニンニクと紅葉オロシを入れて、もう一杯！

このスープがやめられまへん～


そして・・・スープを堪能した後、地鶏を頂きます。

歯ごたえがよく、旨みがある伊達鶏です。

桜鯛と鶏の煮物～


ビールの後は・・・珍しく・・・梅酒いってます～


鶏もとみ焼～

もとみ・・・・って何？



館内も撮影中！


桜花寄席せ　バラフ

バラフって、アフリカ産のサボテンの一種だって～

これ、デザートです～


ちょっと足りないので・・・雑炊を追加！

この雑炊が・・・また絶品～！癖になりそう～！


最後に・・・前回、ピンボケを連発した太鼓の写真～！

大成功！
これで～あの忌まわしき呪縛から解き放たれた～

もう～激しく太鼓に反応しないでしょう～





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鹿尾菜（ひじき） 第7章【栄養】

　　ヒジキの酢の物

【栄養と効果・健康】
キノコなみの低エネルギー食材です。
食物繊維が非常に多く、採り過ぎた塩分・糖分・脂肪分などを、体外
に排出してくれます。糖尿病や高脂血症を予防する食材です。

また、血圧を下げるカリウムも豊富で、カルシウム、鉄分も多く
含んでいますので、貧血気味の方にもお勧め。
ただ、ヒジキの鉄分は、体内吸収されにくいので、吸収を助ける、
ビタミンCの豊富な食材と同時に食す事をお勧めします。

ビタミンでは、体内でビタミンAとして働く、カロチンの他、なか
なか摂取の難しいビタミンKが多いです。

生活習慣病に悩む現在人にとっては、救世主の様な食材ですよ～









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