9月9日に1時間9・2キロまで来て、その後、右膝靱帯炎治療の苦闘が続いた。
これが治って10月初めに何とか9・1キロまで持ってきたら、今度は風邪で一週間の病欠。
そこからこつこつとまた15日に8・3キロ、17日には9・3キロまで持ってきた。初めの30分が4・5キロ、後が4・8キロ。この9・3キロは今年春以来の記録であって、我ながら根気よく、科学的という意味で最良の対処ができたのだろうなと振り返っている。後半はほぼ9・7キロ時で走り通したのだし。
さて、こうしてさーこれからまた、1時間百メートルずつ伸ばしていく楽しみが増えたと思うと、嬉しいし、面白い。と、こう書こうとした途端に、今度は直線距離300メートルとすぐ近所に住んでいる娘宅から病児保育の要請がきた。下の1歳児が高熱が出たからと各日数時間の助っ人を頼まれて、三日間ジムに行けなくなった。わが家は育児助っ人を連れ合いにではなく、いつも僕に頼んでくる。それで、ジムには3日置いた21日に行って、自重して8・8キロを走る。22日からはオーストラリア人の友人が来て3日間が潰れる。05年に3か月間夫婦でホームステーをした時の家主さん、60歳ほどの独身女性で、今回で来日・わが家来訪が2回目。この3日間には京都などにも行くが、無理して走る機会を見つけるしかないと、あれこれと思い巡らしている。
ただ、19日は短時間のサイクリングをやった。距離にしたら20キロほどだが、力を入れたファーストランで走って来た。最高巡行速度は35キロ時を超えていたと思う。久しぶりのツーリングで、燃えていた。
これが治って10月初めに何とか9・1キロまで持ってきたら、今度は風邪で一週間の病欠。
そこからこつこつとまた15日に8・3キロ、17日には9・3キロまで持ってきた。初めの30分が4・5キロ、後が4・8キロ。この9・3キロは今年春以来の記録であって、我ながら根気よく、科学的という意味で最良の対処ができたのだろうなと振り返っている。後半はほぼ9・7キロ時で走り通したのだし。
さて、こうしてさーこれからまた、1時間百メートルずつ伸ばしていく楽しみが増えたと思うと、嬉しいし、面白い。と、こう書こうとした途端に、今度は直線距離300メートルとすぐ近所に住んでいる娘宅から病児保育の要請がきた。下の1歳児が高熱が出たからと各日数時間の助っ人を頼まれて、三日間ジムに行けなくなった。わが家は育児助っ人を連れ合いにではなく、いつも僕に頼んでくる。それで、ジムには3日置いた21日に行って、自重して8・8キロを走る。22日からはオーストラリア人の友人が来て3日間が潰れる。05年に3か月間夫婦でホームステーをした時の家主さん、60歳ほどの独身女性で、今回で来日・わが家来訪が2回目。この3日間には京都などにも行くが、無理して走る機会を見つけるしかないと、あれこれと思い巡らしている。
ただ、19日は短時間のサイクリングをやった。距離にしたら20キロほどだが、力を入れたファーストランで走って来た。最高巡行速度は35キロ時を超えていたと思う。久しぶりのツーリングで、燃えていた。