【疲れました、今日は！】

　台風16号は大した風の影響もなく、昨夜から雨も止んでくれました。
今日のコースは、自宅から国道266号を北上し、本渡海水浴場→トライアスロンコース→坂瀬川→小田床トンネル→高浜トンネル→大江トンネル→崎津天主堂→国道266号北上→自宅まで。
　14時頃スタート、天候：晴れ、気温25℃
　走行距離：93ｋｍ
　所要時間：3時間33分
　平均速度：25.8ｋｍ／ｈ
　途中のトライアスロンコースの往路タイムは41分程。高速巡航が苦手なようで、追い風なのにタイム出せず。
　次はエアロバーを装着してみようと思います。

　所々の平坦部分では、35ｋｍ／ｈ以上のスピードを維持するようペダルを踏みました。
　顔面にざらつく塩気を口に含みながらボトルのドリンクを飲みます。塩分が欲しくなります。

　苦しかったのはやはり終盤の立原越（斜度6％～11％）。疲労が蓄積した足には、34Ｔ×25Ｔで時速11～12ｋｍ／ｈまで落ちてしまい、どうしても辛くなります。
　ペダルを回せてない証拠でしょう？

　写真は、苓北町おっぱい岩、下田の地磯、崎津天主堂也。
天気も良く良い写真が撮れました‼