かかしの顔造りに初めて挑戦した。
先生の指導を仰ぎながら、30cm角ぐらいの発砲スチロールをナイフで削っていく。
削っているうちに夢中になり、ひょっとして自分に才能あるんではと錯覚に陥る。
1時間余りで仕上がった顔みたいな?物を見たら、やっぱり自分に才能なんてなかったと改めて気付かされた。
小学生の頃、通知表の図画工作は"3"だったのだから、しかたがない!
来年の3月、「かかし村」に初出演(予定)なのだが…。
相変わらず、ハムストリングの痛みは残っている。
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11日
BIKE:ローラー台~30分
体幹トレーニング
12日
BIKE:ローラー台~50分 踏み方次第ではハムストリングに痛みが生じる。
体幹トレーニング
13日
RUN:40分スロージョギング≒5km
BIKE:ローラー台~35分スローペダリング
体幹トレーニング
やっぱり、ハムストリング痛が出たので、無理しなかった。
レース前でもあるまいし、ゆっくり走ろうや!