帰宅途中の午後8時20分頃、のそのそと大きなイノシシが道路を横断してきた。
ブレーキを踏み込み、１ｍもない距離で衝突を回避した。
「こいつにあたれば、車が傷つくこと間違いない」と思いながら、バックミラーを確認、後方からの車も車間距離が十分あったので追突は免れ、ほっとした。
助手席に置いていた鞄もワインの瓶も床に落ちていたが、割れなくて良かった。
バタフライの練習は中々上達しないが。焦らず距離をこなすしかない。
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１４日
BIKE：ローラー台～40分スローペダリング≒13km
RUN:35分スロージョギング≒４km
体幹トレーニング
１５日
体幹トレーニング＆ストレッチ30分
SWIM：60分 ≒2,500ｍ 1,500ｍLAP≒28分30秒ビルドアップ
バタフライ25ｍ×15 水中スタートからは19秒程。