kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

基本

2005-11-04 | Weblog
 まず基本的に「挨拶ができること」が大事だと思ってます。

 挨拶は「礼」をするだけでは意味がない。きちんと声を出せるかどうかっていうのはかなり重要。前からずっと言っていることなんですがなかなか理解できていない。kanekoにだけでなくていろいろな方々に挨拶をすることが大事だって。挨拶をするというのは人としての基本です。どのような状況でも挨拶はできる。それも難しいことではなくて「やろうと思えばできる」ことなんですよ。そこに自分自身の意識を持っていけるかどうか。当たり前のことを当たり前としてできなければ、生活のリズムは変わらないし、全ての意識は高まりません。全ての行動を意識してできているかどうかはこの辺で明確に出てきます。基本ができていない者は応用もできない。それは全てに通じると思ってます。

 練習がハードできついときに「きつそうな姿を見せる」かどうかも同じ。別に「私はきついです・・・。こんなに頑張っているんです。」っていうアピールは全く意味をなさない。自分自身にプラスにはならないから。トレーニングは他の誰かのためではなくて「自分自身」のためにやるもの。誰かに認めて欲しくてやるトレーニングは本当のトレーニングにはならない。それもいつも言ってること。この辺を理解できたかどうかで競技のレベルの伸び率も確実に変わってきます。

 練習は比較的順調。基礎筋力も若干上がってきました。まだまだだけどね。これが継続できれば確実に力は上がります。確実に最近の練習は今までよりも質も量も上がってます。それができるだけの基礎体力がついてきたってだけなんですけどね。意識を高めなさいっていうのが通じる選手はきっと強くなります。分かってるかな~。
コメント
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