祖父母参観日

今日はじーちゃんばーちゃん参観日。ということで練習をいつもより早めに開始。

もちろん競技場は使えないので（この時期は大体使えない）近くの坂に移動。久々に坂で練習。よく走りました。最近の選手との格闘は地味にKanekoが距離を延ばそうとコーンを移動させるのを気付いて戻すこと。隙を見せたらKanekoは１ｍくらいずつ距離を延ばします。気付いて選手は戻す。その１ｍがかなり違うみたい（精神的に）。互いに集中力を保ちながらやってます。

そーいえばともが「私が入部したときと違う部になった」と言ってた。「１５０を２本で終わりだったのに！」って。速攻みなみに「それはあなただけ！」ってツッコミいれられてました。さすがに入部してすぐに走り込みとかしませんから。確かにあの頃とは雰囲気は変わってますけどね
競技部になってますから。
ついでに今日は差を付けて走り始めました。タイム差のハンデ。途中でおーまち＆いしべ＆おーたのタイムハンデが大き過ぎることに気付いたがまーいーやと思って黙ってました。「絶対に前をぬけ！」って言ってみなみとおーまちの差が５秒とか基本的に無理。それでもよく走ったから良いでしょう。負けられないって気持ちを持たせることは大事。無理だからダメだって思ってたら自分より速い選手には絶対勝てない。強い気持ちを持たないと。

ロングも駅伝に向けてコースの把握とインターバル。安心して見ることができます。足が痛くならないことを祈る。ケアをしてくださいな。

夜教育について考える。在り来りではダメ。前も書いたけど「考えて動ける」と「楽しいかどうか」は大事。誰かにやってもらう＆教えてもらうでは成長しない。伝えていかないとね。