時間がないので簡単に練習をしました。一応身体を動かす程度の時間は認められているので。長い時間はできないので1時間程度。
最近、一段とグランド状態が悪くなってきました。完全に砂がグランドを覆っています。これほどのグランドはなかなかないですね~。何年かに1度は掘り起こして土を循環させないといけないのですが、全くありません。お金がかかることなので仕方ないですが・・・。
ハードル走をやりました。kanekoも3歩で挑戦。ハルよりはkanekoの方がいけている!?今走っても15秒0くらいでは走れるか?現役時代女子のハードルに挑戦して14秒2位だったかな~。今では絶対に無理ですが。ハードル走をやった後若干具合悪い感じが続きました。いやー運動不足か?昨日の「スーパータイヤくん(仮)」と同じくらいの体感の負荷がありました。毎年冬にはハードル走を実施しています。今年は200mHでもやろうかな。
誰も「スーパータイヤくん(仮)」に対して突っ込みが無いのでこのまま押し切りましょう。「ドレミファ走」「ウキョー↑」「コックさん」など素晴らしいネーミングをしてきたkanekoですが、この「スーパータイヤくん」というのも良い感じでしょう?一番の売りは名前と負荷が全然合わないところか!?
その後定期テスト恒例の「勉強会」。ひたすらやります。1時間半くらいはやったか?明日は2時間コースで。家に帰ってしっかり勉強してくださいね。しなければ「スーパータイヤくん」6セットというおまけがついてくるのでしっかりとね。
最近、一段とグランド状態が悪くなってきました。完全に砂がグランドを覆っています。これほどのグランドはなかなかないですね~。何年かに1度は掘り起こして土を循環させないといけないのですが、全くありません。お金がかかることなので仕方ないですが・・・。
ハードル走をやりました。kanekoも3歩で挑戦。ハルよりはkanekoの方がいけている!?今走っても15秒0くらいでは走れるか?現役時代女子のハードルに挑戦して14秒2位だったかな~。今では絶対に無理ですが。ハードル走をやった後若干具合悪い感じが続きました。いやー運動不足か?昨日の「スーパータイヤくん(仮)」と同じくらいの体感の負荷がありました。毎年冬にはハードル走を実施しています。今年は200mHでもやろうかな。
誰も「スーパータイヤくん(仮)」に対して突っ込みが無いのでこのまま押し切りましょう。「ドレミファ走」「ウキョー↑」「コックさん」など素晴らしいネーミングをしてきたkanekoですが、この「スーパータイヤくん」というのも良い感じでしょう?一番の売りは名前と負荷が全然合わないところか!?
その後定期テスト恒例の「勉強会」。ひたすらやります。1時間半くらいはやったか?明日は2時間コースで。家に帰ってしっかり勉強してくださいね。しなければ「スーパータイヤくん」6セットというおまけがついてくるのでしっかりとね。