テストも明日で終わりです。回復期(身体的にも精神的にも)に充てています。最近は割り切る事が大事だと思っているので、「練習ができないからどうしよう」ではなく「今は休む時期だからいいや」と考えています。本当ならもう少し身体を動かしたほうが良いのかもしれませんが、勉強をしなければ学生として意味がなくなってしまうのでそちらを最優先です。
少ない練習時間ですが、ずいぶん変わってきた感じを受けます。発想を転換したこと&こちらの「姿勢」を示した事で「やらないといけない」という部分が出てきたのかもしれません。少ない本数(今日は120を2本しか走っていない)でもスピードを上げたら負荷は高い。この割合を増やしていく事で変わってくると思います。120mではチーム内勝負が厳しいようです。「あと3mあったら…」と嘆いていました。チーム内で負けたら他で勝てるはずはありませんよね?!どんな状態であれ「勝つ」事を絶えず頭に置いてやっていかなければいけません。これを継続していくことで間違いなく力が付くでしょう。
800&1500の選手が一人いるのですが、こちらも「特殊」な取り組みをしています。ロングジョグをせずに、スピード重視で対応してみようと思っています。短距離で一緒に練習していく予定なのでそのメリットを生かしていかなければいけません。こちらも発想の転換です。ウエイトも少し入れていきます。短距離視点からみた「中距離」のとらえかたですね。どちらも「チャレンジ」的な要素が強いですが、私は「上手くいく」と信じています。もちろん、途中途中で評価をしていきながら修正することが必要としますが、この数日間の感じからすると「上手くいきそう」です。まー、今は負荷が少ないし時間もないからというのもあるかもしれません。
何度も書いていますが、選手自身が「絶対に強くなる」という意志がなければ何も変わりません。「弱音」を吐く者はきっと同じ事を繰り返して何も変わらず終わります。人間は弱い。だから、泣き言も口から出て来る。それでも乗り越えてやってなければ変わらない。「嫌だ…」「やりたくない…」を口にして強くなるならいいですが、間違いなく雰囲気を悪くします。1人許したら全員に伝染するでしょう。そんなチームには「強くなる」資格がない。「応援」してもらうどころか「なんだあれは…」と思われておしまい。同じ事は繰り返しません。昨日も書きましたが「妥協」は何も生み出しませんからね。厳しく険しい「道」になるのは目に見えています。それでも逃げるわけにはいかない。進しかないのだから…。
どこまで変わるのか?変わらないのか?「意志ある者」がどれだけいるのか?「意志ある所に道は開ける」という格言があります。「何が何でも」という「強い意志」を持てるのか?見ていきます。
少ない練習時間ですが、ずいぶん変わってきた感じを受けます。発想を転換したこと&こちらの「姿勢」を示した事で「やらないといけない」という部分が出てきたのかもしれません。少ない本数(今日は120を2本しか走っていない)でもスピードを上げたら負荷は高い。この割合を増やしていく事で変わってくると思います。120mではチーム内勝負が厳しいようです。「あと3mあったら…」と嘆いていました。チーム内で負けたら他で勝てるはずはありませんよね?!どんな状態であれ「勝つ」事を絶えず頭に置いてやっていかなければいけません。これを継続していくことで間違いなく力が付くでしょう。
800&1500の選手が一人いるのですが、こちらも「特殊」な取り組みをしています。ロングジョグをせずに、スピード重視で対応してみようと思っています。短距離で一緒に練習していく予定なのでそのメリットを生かしていかなければいけません。こちらも発想の転換です。ウエイトも少し入れていきます。短距離視点からみた「中距離」のとらえかたですね。どちらも「チャレンジ」的な要素が強いですが、私は「上手くいく」と信じています。もちろん、途中途中で評価をしていきながら修正することが必要としますが、この数日間の感じからすると「上手くいきそう」です。まー、今は負荷が少ないし時間もないからというのもあるかもしれません。
何度も書いていますが、選手自身が「絶対に強くなる」という意志がなければ何も変わりません。「弱音」を吐く者はきっと同じ事を繰り返して何も変わらず終わります。人間は弱い。だから、泣き言も口から出て来る。それでも乗り越えてやってなければ変わらない。「嫌だ…」「やりたくない…」を口にして強くなるならいいですが、間違いなく雰囲気を悪くします。1人許したら全員に伝染するでしょう。そんなチームには「強くなる」資格がない。「応援」してもらうどころか「なんだあれは…」と思われておしまい。同じ事は繰り返しません。昨日も書きましたが「妥協」は何も生み出しませんからね。厳しく険しい「道」になるのは目に見えています。それでも逃げるわけにはいかない。進しかないのだから…。
どこまで変わるのか?変わらないのか?「意志ある者」がどれだけいるのか?「意志ある所に道は開ける」という格言があります。「何が何でも」という「強い意志」を持てるのか?見ていきます。