いやー朝から寒かったですね。何故か今日に限って雪が降りました。最近、こんなに降ったことないだろうって話ですよ。場所取りのために並びましたが、今年が一番寒かったですね。辛かった…。若干具合が悪い気もしますが、気のせいだと思い込みます。
時間がかなりあったので、色々と考えました。今やっている取り組みに対しての反省というか見直しというか、検討する部分がいくつかあったのでそれをひたすら。
文章を書くのも好きですし、考えるのも好きです。今の課題を考える事でこれから先にやるべき事が見えてくると思います。今の状態を踏まえてからでないと間違った方向に進む危険性があります。しっかりと分析していかないといけません。
例年に比べるとかなり順調に来ていると思います。しかし、課題がないわけではありません。安定して全員が走れる事が少ないのです。故障という外傷ではなく、別の要因があると考えています。精神的な部分と身体的な部分の両面から考えていかなければいけませんね。
「強くなる」というという部分は随分できていると思っています。練習の部分は8~9割ができるようになってきています。あとはそれ以外の部分でしょうね。見えない部分の努力や考え方が大きく成長していかなければ「大切な場面」で力は発揮できないかもしれませんね。
練習内容に関しては、やはり加速段階の取り組み方と後半の処理でしょうか。中間の動きを重点的にやるのでここはかなり改善されてきました。が、ここは「維持」なので「加速」がきちんとできないとトップスピードは上がりません。加速でどこまでスピードを上げるかという課題を、これから取り組んでいかなければいけないと思います。手段を色々と考えていかければいけません。
あとは後半の処理。このための練習はかなりやってますが、できるだけ高いスピードで取り組めるようにしていかなければ本当の練習にはなりません。ここの持って行き方も考えたいと思います。
一先ず、一番気になる部分への対応はしていきます。考えた事は他にもあったのですが、それはまたの機会に…。朝4時起きなので…。
時間がかなりあったので、色々と考えました。今やっている取り組みに対しての反省というか見直しというか、検討する部分がいくつかあったのでそれをひたすら。
文章を書くのも好きですし、考えるのも好きです。今の課題を考える事でこれから先にやるべき事が見えてくると思います。今の状態を踏まえてからでないと間違った方向に進む危険性があります。しっかりと分析していかないといけません。
例年に比べるとかなり順調に来ていると思います。しかし、課題がないわけではありません。安定して全員が走れる事が少ないのです。故障という外傷ではなく、別の要因があると考えています。精神的な部分と身体的な部分の両面から考えていかなければいけませんね。
「強くなる」というという部分は随分できていると思っています。練習の部分は8~9割ができるようになってきています。あとはそれ以外の部分でしょうね。見えない部分の努力や考え方が大きく成長していかなければ「大切な場面」で力は発揮できないかもしれませんね。
練習内容に関しては、やはり加速段階の取り組み方と後半の処理でしょうか。中間の動きを重点的にやるのでここはかなり改善されてきました。が、ここは「維持」なので「加速」がきちんとできないとトップスピードは上がりません。加速でどこまでスピードを上げるかという課題を、これから取り組んでいかなければいけないと思います。手段を色々と考えていかければいけません。
あとは後半の処理。このための練習はかなりやってますが、できるだけ高いスピードで取り組めるようにしていかなければ本当の練習にはなりません。ここの持って行き方も考えたいと思います。
一先ず、一番気になる部分への対応はしていきます。考えた事は他にもあったのですが、それはまたの機会に…。朝4時起きなので…。