体とフルートの関係

インフルエンザ以来、舌が熱で焼けて、味覚がにぶくなっています。肺と喉も、なんだかまだ機能が回復していないような気がします。子ども達はすぐに回復しているのに、ウィルスの影響はなくなっても、炎症の後は、年とともに回復が遅いような…。といって、じっとはしていられないのですが、フルートはふけていても、ロングトーンも短いような気がします。

ソノリテを練習していると、よくわかります。右手の薬指とか、弱いところが回らなかったり。

体のワークでそのことを話すと、腹ばいになって、片手を床に着き頭を起こし、足もゆっくり床を膝ですりながら頭の方に動か市、その足を手の下から覗くようにする。覗いたら、元の足を伸ばしながら、別の手と足を同じように動かす。トカゲか、赤ちゃんのはいはい。匍匐前進のようなポーズを教えてもらいました。

カチカチの上半身が股関節を意識すると、柔らかくなっていくのがわかります。この動きの後、フルートを吹くと、息が楽に伸びます。また、すぐに戻ってしまいますが、段々戻るのが遅くなっているのがわかります。

管を抜くと、音程が低くなるので、歌口を外に向けて吹くことになります。そうすると、管体が外に向く分、左手の指とキーの位置が近づいて人差し指付け根の支持が安定します。同時に、右手の親指に掛かっていた負担も軽減して右手の指も動かしやすくなります。

その加減はもう脳は知っていたのかもしれません。ワークで体が緩んで、癖が取れた状態で、管を持つと、その最適な加減を脳が見つけ出して勝手に良い位置を見つけ出してきた。そんな感じです。

逆に言うと、無理矢理こうあるべきだと言う位置で、無理をして管を持っていたのだということだと思います。そのあるべき位置のイメージがきつくて、せっかく見つけた位置でも、あわてたり、難しいフレーズにくると、すぐにそちらが戻ってきます。それでも、少しずつ新しい位置で吹ける状態が続いてきていますが、まだ訓練が必要です。まあ、ゆっくり時間をかけて直しましょう。

師走のコンサート

今日はKYさんのフルートデュオとピアノのコンサートに行ってきました。
肥後橋の近くの感じの良い喫茶店で、コーヒー、ケーキ付き。

テレマンの無伴奏デュオに始まり、クーラウのトリオ。ケーラーの花のワルツ。バッハの主よ人の望みの喜びよ。パッへルベルのカノン、タイスの瞑想曲、日本の冬メドレー、ニューシネマパラダイス、クリスマスメドレー。

青と白のドレスの二人の天使。
忙しい師走に、美しい音楽。ホッとするひと時でした。

中ノ島線にも初めて乗りました。渡辺橋で降りたら、四つ橋線がはるか頭上に…本当に深いところを掘ったのですね。地下鉄は目慣れていますが、これほどとは。

帰宅後、私もコンサートのエネルギーを得て練習。引き続き、管のセッティングを変えて、４４２HZで、段々慣れてきましたし、響きが以前と違う気がします。しかし、新年早々のコンサートに間に合うかしら？難しいところです。

サロンの準備

昨日児童会から帰るときは、もうこんな具合。寒さも身にしみます。残っている子ども達もいます。

今日は公民館で子育てサロンで使う、牛乳パックを使ったこまを作りました。途中まで作っておいて、完成はお母さんと子ども達にしてもらいます。
後はシールを貼ったり、色を塗ったり。サロンの子ども達は月齢に差があるので、それぞれの出来る範囲で作成を楽しんでもらいます。
サロンのスタッフ6人で集まって、作業をしました。
お茶とお菓子をいただきながら、せっせと手を動かして、いくつもこまをつくりました。
次のサロンは2010年です。
今年もこのメンバーで楽しかったです。
来年もよろしくです。

帰ってから、フルートを昨夜やったように抜いて練習。初めは低くて気持ち悪かったけれど、４４２HZで段々音を出せるようになってきました。他の条件は同じなので、管をいつもより外に向けて吹くことになります。そうすると楽器の支え方が当然かわるのですが、それで慣れてくると、こちらの方が管を安定して支えることが出来ることに気がつきました。指も動かしやすい。

今まで、わざわざ吹きにくいセッティングをして演奏していたということ？
人間っておもしろいです。

梅田レッスン、体のワーク

今日は本当に寒かったですね。

朝は梅田でレッスン。ピアノのH先生にDuoドップラーの「アンダンテとロンド」、イベールの「コンチェルト２，３楽章」を合わせていただきました。

Duoは、ピアノが入ると、音程が安定して吹きやすいです。
S先生のフィードバックは、
明るい音で演奏すること。
付点の音符は後に寄せるのがこの時代の演奏法。
16分音符の始まりは少しテヌートで入ること。
音の終わりや、繋ぎのところで、音程が下がらないように、またppのロングトーンで、ビブラートをかけない。
曲の山を3人で考えて、合わせておいたほうが良い。アンダンテの山の頂上は？ロンドは？

イベールは、父親を亡くした2楽章で、泣けなかったらだめ。…ウッ、できるか？
やはりビブラートの掛け方をかんがえること。3楽章は…一部数えられなくて、あわせられないところがあります。

初合わせは課題山盛り。次は22日です。がんばろう。

帰って午後は児童会。寒いのに子ども達は運動場で大暴れ。半そでの子どももいます。見ている大人はダウンを着てても、寒いです。一緒に走っても、15分も持ちません。スタミナ不足。

夜は、心と体のワーク。
インフルエンザの後、舌と喉が熱のせいで真っ白になって、味覚は変だし、咳が残ってつらかったのですが、腹ばいになって、動くワークをやった後、首がすっきりして、ぼうっとしていた顔の筋肉がすっきり。咳はまだ残っていますが、だいぶ呼吸が楽になりました。

フルートを初めに管をいつもより抜いて、４４１Hz位にして演奏しました。
ワークが終わってから同じ位置で演奏すると、びっくり。４４２Hｚで鳴ります。そして、ブレスもたっぷりとれます。脊椎と、丹田を触ってもらいながら演奏すると、高音部の固さも、取れて滑らか。
脳と体は私よりずっと先を行っているようです。

今日はとっても盛りだくさんでした。楽しかった。

ムーア語る

16日の日経夕刊にマイケル・ムーアのインタビュー記事が載っていました。

「・・・米国では今、１％の富裕層が、下層にいる９５％の人々を全部を合わせたより多くの富を持っている。違法な行為をしたわけじゃない。法律が富裕層に有利にできているんだ。他の大勢は必死に働いても食べていくのがやっとだったり、家のローンを払えず追い出されたりしているのに。
　あるいは現在、米国の平均的な大企業のトップは、一般従業員の４００倍の年収を得ている。ぼくの調べでは日本は２０倍程度ではないか。米国も１９８０年ぐらいまでは４５倍程度だった。なぜこんな「強欲」を赦す社会になったのか。米国の魂から、倫理的な核が失われたとしか思えない。

　資本主義に懐疑的な発言をすると、米国ではすぐに、「では、君は社会主義なんだね」と言う反応が返って来る。だが、富を一部の人で独占すべきではないと思うか。だれもが同じテーブルにつき平等に発言する権利を持つべきだと思うか。社会の仕組みから脱落した人々にセーフティネットが必要だと思うか。その全ての質問にイエスと答えるのは、社会主義というより民主主義の理念だと僕は信じている。

　僕は不平等の行き着く先が怖い。…世の中の１％じゃなく、大多数の人が安心して生活できる民主主義的な政策を国が打ち出すべきだと訴えている。・・・」

遠い異国の世界の誰かの話ではありません。

「すべての富のうち　６人が５９％を持っていて　みんなアメリカ合衆国の人です。７４人が３９％を２０人がたったの２％をわけあっています。」（世界がもし１００人の村だったら　2001年）

人類の叡知が不平等を解消するために使われていたら、とうに、飢餓問題は解決していたのかもしれない。

親業

気温が下がった今日は、部屋の中で保育。樟葉図書館主宰の子育て支援講座の未就学児の保育を頼まれました。

気温が低いせいか、キャンセル続出。二人の子どもに3人の大人と言う構成になってしましました。
税金で保育付きの講座で、個人での支払いは発生しません。キャンセルの電話もないということでした。

これでは事業仕分けで、「もったいないから、カット。」と言われても仕方ありません。

かつては親業、子育て業は、「誰でもやってきたことだから。」と言われて学ぶことではないとされていました。

完璧な子育てが行われ、完全な大人がそだっているなら、
なぜ私達の社会は、病んでいるのか？
なぜ、刑務所が必要なのか？
なぜ、武器が必要なのか？
なぜ、死刑が必要なのか？
なぜ、不公平を放置するのか？
なぜ、隣に不幸な人がいても、誰も手をのばそうとしないのか？

世界中に戦争が絶えたことは無く。世界の資産の９割が男達が持ち、政治を独占し、刑務所に入っている人の９３％が男。
その男を育てたたのが、母親。
学んでも学んでも追いつきません。
息子も女の言っていることを聴かない男に育ち中です。何とか踏ん張っていますが、先は見えてきました。
私の轍を踏まないように、どうか子どもを預けてでも学んで欲しいと思います。関った時間だけでなく、質をあげることを考えましょう。私もまだ、あきらめてはいません。一緒にまなびましょう。

梅田でDuo

御堂筋のいちょうも葉が落ちて、地面がすっかり黄色です。

切羽詰ってきたDuoを梅田でKMさんと練習。
18日に伴奏者と合わせますが、前回やってから一度も合奏できてない！
私に至ってはインフルで、フルートもほとんど持ってない…やばいです。

アンダンテとロンドを、前回の先生の演奏のように、形で吹く。と言うことにチャレンジ。
１時間と言う貸し部屋の制限があるので、ほとんど休み無く打ち合せては吹くという感じで、何とか最後まで合わせ、本当はもう少し確かめる時間が欲しかったですが、それは、次の伴奏合わせの後。

終わってから、KMさんの伴奏者のIさんとS先生も一緒にランチ。日替わりランチ煮込みハンバーグおいしかった。

IさんとKMさんは、KMさんが主宰しているコンサートがご縁だそうです。琵琶湖の辺、高島出身のKMさんの地道な音楽活動が、琵琶湖近辺で音楽を通して人の輪を広げているのがわかります。

帰ったら、児童会。インフルエンザで迷惑かけてしまった。子ども達は相変わらず元気でついていけませんが、久しぶりに会えてうれしかった。感染期はとっくに終わっていますが、今日のところはマスクをつけて勤務。なんとか無事に務められてほっとしました。

復活

インフルエンザについに掛かってしまいました。
先週の火曜日の午後から、高熱。と思ったら、もう動けなくて、39.6度。夫は青島（チンタオ）で車を動かせるのは私だけ。もう寝てるしかありませんでした。
・・・実は長男が呑み残したリレンザを飲んで、様子を見ていましたが、一向に熱が下がらず、「このままなら、病院にもいけない。」
残っていた頓服を飲んで、それでも、1回では下がらず、もう1回。38度まで下げて、ようやく病院に行くことが出来ました。

やっぱりインフルエンザで、リレンザを処方されました。「死ぬかと思った。」
熱が下がって3日立ちましたが、まだ、舌が真っ白。味がしません。

みなさんもお気をつけて、といっても、最近の調査では抗体があっても発症しない人がいたり、自己免疫を上げるのが一番みたいですね。

やっと今日から活動再開。
朝からソノリテを吹いて見ると、上半身がコリコリで、息が入りません。何度か、フェンルデンクライスのポーズをやりながら、ほぐしながら少しづつ量を増やしていきました。

イベールの指もなんだか2ヶ月位前に戻った感じ。動きにくい。あせらないでゆっくり戻していこう。

午後からSさんとピアノ合わせ。
イベールをゆっくり目で合わせて、ドップラーのアンダンテとロンド、「今日はまだしんどいから、やっぱり小品だけでいいよ」ということで、タイスの瞑想曲、愛の挨拶、ムーンリバー、アイネクライネナハトムジークなどの小品を吹いていましたが、段々調子にのって、プロコフィエフのソナタ、ドップラーのアメリカ、リゴレット。

気がついたら結構元気回復。やっぱり演奏が一番の薬みたい。

転調ドビュッシーとヴォカリーズ

今日のKさんのレッスンはドビュッシーの「亜麻色の髪の乙女」
先月まで同じ楽譜をG-durで、やっていましたが、今回から、Ges-durの楽譜です。

＃一つから、♭６つ。
ドビュッシーはGes-durで書いていますが、最低音がhのフルートという楽器の制約では旋律の一部をピアノに譲らないといけなくなくなるので、一般的にG-deｒに編曲して演奏されることが多いです。

演奏したKさんの感想は「難しい！でも、こっちのがいいですね。」
半音の違いで、幻想的な感じがします。しかし、スケールがしっかり入っていないと、演奏は大変。あまり使わない低音の動きもあります。

モイーズの分散和音とスケールの練習の1ページ目、第一課題をゆっくり2音ずつ、間に音が入っていないか確かめながら上がったり下げたりしながら、全ての調で演奏すると、低音の指使いがスムーズに出来るようになります。このような右手小指の動きを練習すると、楽器をうまく持てるようになります。

午後はピアノのSさんと音楽であそぼう！の打ち合せとアンサンブル。
12月の曲は、ラフマニノフのヴォカリーズで行くことにしました。
演奏したこと無いので、練習。ピアノの左手の刻みが冬の雪がしんしんと降っているような感じがします。

「簡単そうに見えるけど、えーっここでこんな和音？と言うような音が書いてあって、音を出してみるまで、思い描けない。意外だけれど，合わせてみるとこれでいいんだって感じやわ。」
なるほど、やっぱりラフマニノフ。ただものではありません。
フルートは女性ボーカルが歌うパートを演奏します。歌には歌詞が無くこれが、当時としては画期的でした。のびやかに、ロングトーンを響かせることが大切です。

また、ピアノは何度も出てくる16分音符二つ。これを、どう演奏するかで、曲の出来が左右されます。
簡単だけれど、どこに曲の山をもってくるか？後半フォルテだらけ。どうするんだ、このフォルテ！
何度か弾き込んで、段々ラフマニノフが描いたストーリーが見えてきました。次合わすのは本番。どうなることやら、楽しみです。

年末

クリスマスシーズン。ジングルベル、赤鼻のトナカイ、そりすべり。暖かくて、あまり気分ではないですが、街に出るとエンドレスでいろんな店から流れてきます。
この音楽を聴くと、急いで買わなくてはいけないような気がしてきます。

クリスマスの音楽はここ日本では商業とかなり結びついているようにおもえます。

年始をゆとりをもって迎えるために、全ての仕事を年末に終えたいという気分は、この頃の私達日本人の心をかなり占めているような気がします。

恒例のベートヴェンの第九の演奏も、全ての楽器奏者を潤わせ、みんなでゆっくり年始を迎えようということから始まったと聴いています。
各地でクリスマスコンサートも開かれます。
普段仕事の無い人も、仕事を得て少し潤います。浄財の意味もあると思います。

練習時間と、現実の生活に追われてギスギスしがちですが、忙しいときほど、苦しい時ほど、ゆとりを忘れないように、せめて笑顔で過ごしたいと思います。