今週のミニアレンジメント / デスクディナーはヘルシーに

昨日はとっても楽しい時間を過ごしましたが、たくさん飲んだせいか今朝は
眠くて眠くてたまりませんでした。今年一番の冷え込みという寒さもあって、
目が覚めてからも、なかなかベッドから出ることが出来ずにいました

まだ11月中旬ですが、そろそろ冬用のコートを実家から持ってこなければ

今朝も会社に行くと、いつものお花屋さんがミニアレンジメントを持ってきて
くれていました。今週はさらに秋らしい色使いのものが増えていました


選んだのはオレンジのガーベラとカーネーションがメインになり、淡い黄色の
大きなトルコキキョウと小さなトルコキキョウ、ヒペリカム、茶色く色づいた
葉が使われ、花器も深い色合いのものを合わせた、秋らしい色使いのもの。
茶色い葉が入るだけでぐんと秋らしさが増して素敵ですね

もうすぐ本格的な冬がやってきますが、冬はどんなお花があるのでしょうか。
和風のお花しか知らないので、こうして洋花を持ってきてもらえるとお勉強に
なりますね

ここしばらく仕事が遅くてずっとデスクディナーが続いているのでが、昨夜は
たくさん飲んで食べてあまりにもカロリーが多すぎたので、今日は少しだけ
カロリーをセーブするべく、お昼は和食を少しにしました。


ディナーもサラダをメインに、パンとスープで済ませました。濃厚なタイプの
スープを選んだのですが、それでも少しはセーブできたはずです...よね

体調も戻ったことですし、来週からはジムを再開しようかなぁ。。。