■ 昨日、ランニングシューズを新しくしましたが、今日は最悪の体調の中の走りでした。
昨日朝練、午後御徒町＾への買い物、昼ごろよりコンコン咳が出るようになった。
夜も同様、熱はなかったが体がややだるい。
今朝は、起床すると咳がなく、ややだるさはあるが平熱、妻が出場を控えるよう注意をしてくれたのを押し切って出走。
かったるさの中走った結果は、1時間48分40秒（ネット）。
― 23：51/5ｋｍ、58：41/10ｋｍ、1：14：46/15ｋｍ、ハーフ/1：48：40
完走後、寒気がしたので、すぐに帰宅。
38℃近く体温が上がっていた。
すぐに寝る。
職場の風邪がうつったか、直前の3日間がまずかったのかもしれない。
詳細は、後日アップします。
今日のJ＆Ｓ
千葉マリンマラソン 22ｋ 1月累計 254ｋ 今年度累計 254ｋ
