■ 外気温は、9℃。
帰宅後の、夜ランは海沿い。
海からなのに、雪山から吹いてくるような寒い風。
頬で感じる体感温度は、5℃くらい。
手にはめた手袋の指先も冷たい。
ランパン、半そでＴシャツに、防寒ウェアーを身につけて走る。
防寒ウェアーは、9月に出場した大会のためにそろえた、mont-bell ゴアテックスの「ストームクルーザー」ジャケット＆パンツ。
ジャケットの色と重量は、ターコイズブルー310ｇ。
パンツは、シャドウ210ｇ。
稲毛海浜公園を過ぎて4ｋｍ地点、美浜大橋のアップダウンを下るころは、うっすらと汗ばむ。
美浜大橋、別名ナンパ橋では、運がいい時は富士山、また、遠く海の水平線に沿って、横一直線に横須賀・横浜あたりの街の灯が見える。
ふだんは、橋の上を走っていくのが気恥ずかしいくらい、アベック連れの乗用車がならぶ。
今夜のように寒風が吹きつける時は、さすがに橋の付近に停まっている車は少ない。
3,4人のランナーにすれ違った。
今日のJ＆Ｓ
プリンスホテル 10ｋ 57：19（11：43～6：28（18：12）～6：22（24：34）～5：21（29：55）/5：21（3：17）～5：30（40：48）～5：14（46：03）～11：15（57：19））
11月の累計 72ｋ 年間累計 2544ｋ
