■ 今夜のためしてガッテン
『驚異の回復！腰の痛み あの椎間板ヘルニアがウソのように消える！ 手術いらずの新治療法』
夜8時から放映される。
今日の菜園
世の腰痛持ち方々＆高齢者は、必見！！
なにか参考になるかもしれません。
息ながく、ウォーキング、ジョギングやスイミングなどを楽しみたいですからね～
見逃さずにビデオに録画しましょう。
収穫
※ 『 ８割の人が一度は経験するという腰痛。
だが病院に行っても「とりあえず様子を見ましょう」といわれるだけで、その原因が分からなかったり、病名がわかって治療をしても、治らないという人が多いのが現状だ。
そんな悩める人たちに朗報！
今、腰痛治療には５０年に１度と言われるほどの大発見があり、その原因と治療法に次々と革命が起こっているのだ。
誰もが悩む腰痛の驚きの正体と、最新治療法をお伝えする。
腰痛の原因として、多くの人を悩ませていると言われる「椎間板ヘルニア」。
椎間板ヘルニアは、背骨の椎間板が飛び出てヘルニアになり、神経を圧迫するために激痛を生む、と考えられてきた。
だが実は、手術でヘルニアを取り除いても腰痛が治らない一方、まったく腰痛の無い人にも、ひどいヘルニアがある場合があることがわかってきたのだ。
必ずしも「ヘルニアがある＝腰痛の原因」ではないのだ。
だが、手術が必要なタイプのヘルニアも一部ある。
その見分け方と、飛び出したヘルニアを、自分で治しちゃう驚きの方法も紹介する。
そして今、腰痛を引き起こすまったく新しい犯人が明らかになってきた。
近年、腰痛患者の中に、脳の中のある部位の活動が低下し、そのために腰痛を激しく感じやすくなっている人が多いことがわかってきたのだ。
福島県立医科大学に通院するＡさん（６２）はこのタイプの腰痛だと診断され、治療を開始。
人それぞれ、その方法は違うのだが、Ａさんにぴったりな腰痛対策はなんと「犬を飼うこと」。
これでなんと３年以上も激痛に悩まされてきた腰痛を、すっきり治すことができたのだ。
あなたの腰痛は脳が原因なのか？その見分け方と、あなたにあった腰痛の本当の治し方を紹介する。』（NHK)
⇒ http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111116.html
