ＧＷの過ごしかた（４日目）

ＧＷの中日（なかび）になりました。

天気が良かったので、近くのスーパーでお弁当を買って、淡路島の花さじきまでドライブに行ってきました

雲一つない青空、霞みがかった海、きれいな花を眺めながら食べると、普通のお弁当も美味しくなりますね




今日は休肝日です。

・食事を控え目にする
・水を２リットル飲む
・サウナで汗を出す

で、身体をリセットしました。
あとは十分な睡眠をとって、ＧＷ後半戦に突入です。

NEW OPEN!

2010.5.1　西明石に新しいDining Barが誕生しました。

『from now』

“これから”が楽しみです

http://from-now.info/

ＧＷの過ごしかた（３日目）

この連休は天気がいいですね。

今日は友人とゴルフをしました。ちょっとアクシデントはありましたが、太陽の光を浴びてリフレッシュできました。


夜は『ふじわら』さんへ。
さて何の写真でしょう？



正確は…「スッポンの卵」です！


スッポンの血のりんごジュース割り、刺身、鍋、雑炊のコースをいただきました。

鍋は見た目は「ちょっと…？」ですが、味は絶品です
コラーゲンたっぷりプルンプルンの皮。身は柔らかく骨にしゃぶりつきです。鍋野菜は大根、焼きネギ、白菜、タマネギ、春菊。こんにゃくも美味美味

写真の卵も鍋の具材です。濃厚


いい味出てます。最後の雑炊まで堪能しました

お肌ツルツルになるかなぁ