寝付きの悪さと興奮度

興奮が強いと寝付きが悪いかと思えばそうでもない。
今日みたいに穏やかな日は、「おやすみなさい」と8時半に布団に入り、そのまま寝てしまうことが多いけど、今夜は例外だった。

午後9時からダッシュスイッチオン！
ゲラゲラ笑ってる。
なんでや。
夕飯時にセロクエル50ミリ、8時に100ミリ飲ませても、眠そうな気配がない。

結局、頓服アタラックスを飲ませ、ドライブ1時間弱して寝かせました。
なんだか薬漬けのようで心配。しかしやむを得ない。

ああ、眠い。
私も今日は疲れた。　
身体中が筋肉痛で痛い。
そうちゃんのせいだけではなく。
介護のお仕事とか、庭仕事とか、思い当たる原因がありすぎ。
明日は少しはゆっくりしよう。