わたしは、若い時からマッサージ師さんとの縁が切れません。
肩こりがすごくて、
頭が痛くなったり、体が固まったりしちゃうので、
一般の人よりも多く針灸マッサージに通ってきたと思います。
結婚してから通っているのは、ほぼずっと同じマッサージ室。
開設直後からのお客であるため、
一般よりも少し割引で施術してもらえるメリットと、
マッサージ室の雰囲気や技術も気に入り、
20年以上のお付き合いをしています。
わたしがお世話になっていたマッサージ師さんの交代（出産やら独立やらで）が、
何回かありましたが、
今の方には数年見てもらっています。
同じ人にやってもらっていると、
その人がわたしの身体の状態を覚えてくれていて、
どんな風に身体が変わっていってるのかを
客観的に教えてもらえるので、とてもいいと感じています。
特にここ2年ほどは、鎖骨を折った後遺症との戦いであったため、
右肩、右腕の治療を特に丁寧にしてもらってました。
毎回ほぐしてもらい、
腕の上がり具合を見てもらい、
ここ最近は約90パーセントくらいの状態まで戻ってきていること、
上半身も思い切り使うノルディックウォーキングの成果が出てきていて、
猫背がだいぶ解消されていること、
肩の可動域が増えたことなどを指摘してくださり、
見た目ではわかりにくい、
本人もあまり気づいていない変化を教えてくださるので、
ありがたいです。
その時の身体の状態によって、
家でやるべきストレッチを指南、
わたしは時間のあるときに家でもストレッチを繰り返す。
その繰り返し。
マッサージ師さんが、
ただ、身体をほぐしてくれるだけでない、
いわゆる「パーソナルトレーナー的な存在」になっているんですね。
マッサージ室通いの方の中には、
そういう感じで施術してもらっている方も多いのではと想像します。
これって、同じ人に定期的に見てもらえてるからこそですね。
最近のわたし、
スイミングとノルディックウォーキングで自ら身体を動かしているので、
自分でも持久力が付いてきているのを感じています。
でもこう言う運動は、少しずつでも継続していかないと、
すぐに効果がなくなり、元の木阿弥になる。
ものぐさなまんじゅう顔ですから、
今やっている運動をひたすら「続けること」が、
あらゆる健康管理の第一であると思い知ってます。
そしてマッサージに行くことによって、
その結果が明らかになる。
かつては肩が凝ったらマッサージ、でしたけど、
今は凝っていても凝ってなくても、
定期的にマッサージ室に行く。
身体の確認とメンテナンスと治療も込めて。
これが健康管理の一翼を担っているように思います。
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息子の就活用のワイシャツを買いに行った時、
思わず立ち止まってガン見してしまったネクタイの数々。
「起滅の刃」だったり、「ウルトラマン」だったり、
「ワンピース」だったり、「ジョジョ」だったり、
まあいろんなお楽しみネクタイがたくさん売っています。
夫は職業柄、こういうネクタイをつけてると、
周囲に受けることが多いので、
時々面白がってこういう類のネクタイをつけて行きます。
そこで、
夫にぴったりなネクタイを選び、
わたしからのプレゼントという事にしました。
別に何の意味もないのですがね。
一つはウルトラマンから「カネゴン」。
なぜわたしがこれを選んだか、わかる人はわかる！（わかる人は黙っててね！）
もう一つは「ミニオンズ」。
これは、ミニオンズの後ろ姿が夫の後ろ姿にそっくりだから。
顔も似てたりして。
これも知ってる人はわかる！（笑）
ご存知の方、多いと思いますが、
これらのネクタイ、お値段リーズナブルなんですよ。
だから、お楽しみで買うことができます。
廉価ものですけど、結構結びやすいんです。
ネクタイを見た夫、かなり喜んでましたが、
「これって、表が大人しくて見えないところが派手だよね。
派手な部分を見せたいな〜」だって。
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