おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

ご飯とみそ汁 今日も元気

2013年07月14日 17時25分02秒 | おうちごはん
14日、相変わらずの猛暑。
我が家は真夏でも、ご飯とみそ汁です。
これが、元気の素。
   
つつましい朝ごはんです。
食料自給率は、ほぼ100%。

13日の晩ごはん
   
清瀬、魚三九のお刺身は家人のお土産。
ぬか漬け、お浸し、枝豆。

ジャージャー焼きそばは、ちょっと見た目が悪い。
   
それは、麺をオーブンで焼いたから。
ラクしてます。

買い物に出たとき、見たてっせん。いえ、クレマチスでしょうか。
   
花弁が落ちると、おしべがくしゃくしゃ頭のようになるのが、
ご愛敬。
コメント
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