参議院選挙前日の助産院ごはん

日本中の人たちが、明日の選挙について深く考えていると
思いたいです。

自民党の日本国憲法改正草案をプリントして読んだことが
あります。

その日のブログです。

現行の憲法と改悪しようとしている草案を並べて対照できる
サイトも紹介してあります。


考え事は、いつも料理をしながら。


産後のお母さんの体にやさしいごはんを作りたいと
工夫をする毎日です。

・わかめと梅干しのお寿司

・モロヘイヤスープ
　　にんじん、えのき、小松菜、モロヘイヤ。
　　小ねぎにクコ。

・ぺらぺら大根のしじみあん
　　大根を５㎜くらいの輪切りにして、だしと塩で煮ます。
　　乾物のしじみ、ねぎ、ミックスビーンズをさっと煮て
　　とろみをつけて大根にのせます。

・ヤマクラゲの白あえ

・ひじきのサラダ
　　玉ねぎ、にんじん、オクラ

・すいかココナッツ

鉄分豊富で、体にこもった熱をさます献立です。

帰り道。
へくそかずらとは、可愛そうな名前ですが、愛らしいつる草。
　　　

これからの日本を担う若い人や子どもたちにとって
いい社会になりますよう、祈って、選挙に行きます。