追加ワクチン受けたけど 美味しい生活

２月１１日。　

コロナワクチン第３回めの接種を受けました。

接種後２日間休める日を選びました。

友人２人、仕事先の女性１人から、接種後に発熱したことを聞いて、数日で作り置きもたっぷり作って準備もして。

夜はほかほかの鍋ものと夫のお土産のお刺身。

金目鯛とヒラメのえんがわ。

お刺身があるときは、寿司飯も。

小鉢は、にんじんサラダ、紫キャベツの酢のもの、パリパリの鶏皮のせて。

ほうれん草と卵の炒め物。

接種帰りに三五八漬けの材料買って、漬けてみました。


雨上がりの蝋梅には水滴がキラリ。


前の日。

義母に大昔に習った「チキンインペリアル」というオーブン料理とパスタのトマトグラタン。

その前の日。

オーブンヒレカツと小鉢いくつか。

作り置きには、鉄鍋で炊いた、銀杏とカシューナッツの炊きおこわ。

冷蔵庫には、食べる物がたっぷり。

副反応が出ても、心配なし。

自分は基本、薬を飲まないので、鎮痛解熱剤の準備はしていません。

そして迎えた１２日の朝。

腕の痛みはあるものの、熱はありません。

接種時の予診でドクターが、炎症を抑えて痛みを軽減するのに、腕に保冷剤を(服の上から)あてておくといいとアドバイスくれました。

６時間ほどあてておいたのもよかったかもしれません。

実家通いと助産院勤務があるので、安心材料がひとつ増えて、ありがたいことです。