おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

春一番 今日の助産院ごはん

2024年02月16日 06時24分00秒 | 助産院のごはん
2月15日。
春一番がふいたそうです。
朝から温かい日でした。

今日の助産院ごはん。


鮭ワカメご飯
ごぼうとかぼちゃの根菜汁
鶏つくねと大根の旨煮
かぶの梅柚子香なます
果実

今日は麺類ご希望のママさんもいらして、個別対応しました。


おやつはマーブルケーキです。


お惣菜も作りました。



朝、マンサクが咲いているのを見ました!




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