メランコリア

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ここにあるのはわたしの心象スケッチです。

全日本フィギュア メダリストオンアイス2020

2022-02-26 13:52:14 | フィギュアスケート
全日本フィギュアスケート選手権2020  女子ショート

全日本フィギュアスケート選手権2020 女子フリー

全日本フィギュアスケート選手権2020 男子ショート

全日本フィギュアスケート選手権2020  男子フリー


長野のビッグハットで行われたエキシビションの録画を観た
プログラムは「NHK杯フィギュア エキシビション2020」とかぶる

NHK杯フィギュア エキシビション2020



羽生結弦:
大変でした
でも、僕が大変だって思う気持ちは
医療従事者、関係者の方々、生活自体が苦しくなっている方々に比べたら
本当にちっぽけなことで、僕はスケートをやれている自体
本当に恵まれているんだなと思います

少しでも自分の演技が、明日までもたなくていいので
僕の演技が終わって1秒だけでもいいので
少しでも生きる活力になったらいいと思う1年でした


解説:荒川静香




●三原麻衣(5位 21歳)



♪Hero/マライア・キャリー
体調不良の休業から復活 5連続ジャンプ
軸がしっかりとしたスピン 歌いあげる声にぴったり合ってる
スパイラル レイバックスピン・ビールマンスピン
いつも可憐な笑顔に元気をもらう

●佐藤駿(5位 16歳)



♪Headlignt/MONKEY MAJIK
シニアデビュー 彼も音をとらえるのが上手い
滑らかなスケーティング 手先まで意識がいってる

●山下真湖(6位 16歳)



♪The edge of glory
こないだ観た時と衣装が違う 曲も違うんだな
大きなジャンプ スピードに乗って力強い演技
フライングキャメルスピン ステップシークエンス
のびのびとリンクを広く使っている ダブルアクセル

●田中刑事(4位 26歳)



♪Jo-Jo
刑事くんは毎回エンタメ精神があるなあ
激しいナンバー ジャケを脱ぐとピンクのシャツ
エアギターも見せる 複雑なステップや手の動き

荒川:
細かい動きはすごく体力使うが、全然息切れしていない
クラシカルなイメージを持っている方も多いが楽しませることをすごく大事にしてる

アナ:すべてポーズを変えてますw
大好きなキャラクターになりきってた これがジョジョ立ちってやつか?


【世界選手権代表選手たちによるSpecial Program】
アニメ『鬼滅の刃』の主題歌♪紅蓮華
ポップオペラ歌手・藤澤ノリマサさんが歌い
メダリストオンアイスのためだけに作った1回限りのプログラム




選手が2人ずつ出てきて、バレエジャンプなどを見せる
リンクの端で歌っているのか 見えないけど

きら星のごとくトップ選手が揃った
やっぱゆづくんがいるだけでその場が映えるなあ

この日公開された劇場版が興行成績1位になった








【第2部】

●三浦佳生(15歳 7位)



♪Piano Man/ビリー・ジョエル
フェンスをピアノに見立てて弾くシーンから
いつ聴いても名曲、いい声だ
中学生で4回転をマスター 4トゥーループを軽やかに跳んだ
コンビネーションスピン サスペンダーを伸ばしてフィニッシュ
2020年の新人賞

●松生理乃(4位 16歳 全日本ジュニア選手権優勝)



♪映画『カラー・パープル』より
渋い映画チョイスだな
初出場で200点超え4位 柔らかいスケーティングとランディング
クラシック音楽を優しく表現
ジャンプが抜けるのは照明のせいもあるのか

●小松原美里&小松原尊(優勝 大会3連覇)



生まれ来る子供たちのために/小田和正
カップル演技で夫婦だと、どちらか調子が悪い時やケンカした時とかも
笑顔で最高の演技を見せなきゃならない難しさもあるだろうな

アンコールに優しい笑顔で応える
尊さんはジャケの前ボタンを開けて
ガラっと雰囲気の違う♪映画『ドリームガールズ』より激しいリズムダンス
美里さんスタイルいいなあ

●宮原知子(3位 22歳)



♪Egyptian Disco ほか
昨シーズンのSP エキゾティックな魅力が観れる
小柄な体で大きな演技 ダブルアクセル
ヒップホップに変わる 目力も効いてる
フライングキャメルスピン 深いレイバックスピン・ビールマンスピン
フィニッシュもセクスィ

アンコール ♪オペラ『トスカ』 逆転表彰台となったプログラム
海外に身を置いて、以前の臆する感じが取れたように見える
試合で万点評価だった

●鍵山優真(3位 17歳)



♪Take Five
2年連続表彰台 スモーキーなジャズナンバー
エキシビでもクリーンなジャンプを披露
ステップシークエンス 基礎もしっかりしている品のある演技
コンビネーションスピン 真っ直ぐな目をしてるなあ

アンコールはSP♪Vocussion
みんな普通に滑っているけど
1つがっつり滑ってからのステップシークエンスも相当体力使うよね
パアっと両手を広げるフィニッシュ
荒川:お父様のスケーティングと似てる


間髪入れずキス&クライでインタビュー 宮原知子、鍵山優真




宮原:
今大会は今シーズンに入って今年最初で最後の試合
しかも全日本ていうことですごく緊張したんですけれども
楽しめたかなと思います

Q:来年開催予定の世界選手権代表への意気込み

宮原:
世界選手権では今の演技をさらにブラッシュアップして
よりいい演技をしたいのが一番の目標
何よりも今シーズン通して楽しむということをテーマにしているので
また楽しめたらいいなと思います

鍵山:
今持っている技術をもっと磨き上げて
初めて出るので何かいいものを残せたらいいなと思います



●坂本花織(2位 20歳)



♪映画『ロシュフォールの恋人たち』より
真っ白な衣装が氷に映える 伸びやかなジャンプ

荒川:
少ない歩数でトップスピードまでもっていける強さにいつも驚く
柔らかさ、エレガントさも表現できるのが魅力的

普段ミスらないジャンプを転倒するのもやっぱり暗い中で跳ぶのは怖いのかもなあ
かおちゃんほどスピードが出ているとなおさら

髪をポニーテールからお団子にしてアンコール
♪映画『マトリックス』より 観るたびワクワクするプログラム フルで観たいな

●宇野昌磨(2位 23歳)



♪Oboe Concerto
トリプルアクセルもキレイに決まった
リンクが衣装に似た青紫色に染まる
クラシカルな曲を粘りのある演技で滑り、ふっと笑顔がこぼれた

荒川:
ため、余韻の残し方がプログラムの魅力を演出している
険しい集中した表情が印象的な選手でしたので
競技中も穏やかでこれまで観たことのない顔
スケートへの向き合い方がいろいろ変化しているのかなと感じる

アンコール スタートポジションを間違えて慌てて戻って笑いを誘ったw
気合いを入れ直して♪Great Sprit この曲もダイナミックで
見ごたえある代表的プログラム

宇野:今回改めて羽生の凄さが分かり、目標が見つかった



坂本花織、宇野昌磨インタビュー




Q:全日本を振り返って

宇野:
女子の試合を観戦しましたが
やるよりも見るほうが緊張するんだな

皆さんの立場になって見ていたんですけど
多分見るほうが僕は緊張したので
皆さん大変だなと思いました

(かおちゃんも笑ってる
 この2人はお笑い枠か?w

Q:世界選手権をどう戦うか?

坂本:
2年ぶりに選ばれたので自分の演技をしっかりすること
自分に集中してベストを尽くしたい

宇野:
今回見つかった課題を次の試合で活かすという練習がやっとできるので
全て次の試合にぶつけられるよう頑張りたいと思います




●紀平梨花(優勝 18歳 全日本連覇)



♪2002/Ane-Marie
モクモクしたポップな衣装 女性ヴォーカル
エキシビも笑顔で完成度高く楽しんで滑ってる感じが伝わる
チュチュみたいな黒いスカート ジャンプもスピンもキレイ
カールした髪もカワイイ

アンコール ♪The Fire Within 片手側転からステップシークエンス

荒川:
靴の重さがかかるので、バランスを崩してしまうので
体をコントロールする能力を感じる

どこまでも完璧を求める姿勢が感じられる
オリンピックで活躍する姿を見たかったが、しばらくおあずけ


紀平梨花インタビュー



Q:
フリーでは4回転サルコウを初成功
世界選手権ではどんな演技を見せたいですか?

4回転サルコウを今回決めることができてすごく自信になりましたし
コロナ禍でも開催される試合があることに感謝して
感謝の気持ちを演技に表せるようにしたいと思います

アナ:
今回は「スケーターとつながろう」企画で
ファンのメッセージを大募集した

「冒頭から号泣しました
 フィギュアを見てこんなに泣いたのは初めてです」

紀平:
いつもこのようなメッセージが頑張る気力になっていて感謝しかなくて
本当にいつもありがとうございますと伝えたいです




●羽生結弦(優勝 26歳)



♪春よ、来い
桜色の淡い衣装 ゆづくんがひとときの春を呼ぶ
パっと異空間を作り出す 顔が氷スレスレのハイドロブレーディング!





氷をつかんで投げ上げる 花の上に寝転んでいるかのようなイナバウア








ゆっくりとした余韻を残すフィニッシュ
この間、荒川さんも、アナもひと言も発しなかった
さし出した手を広げて「ありがとうございました」と四方に礼

荒川:
魅入ってしまいました 羽生選手が伝えたい想いというのが
音楽の1つ1つの音とともに届けられてきた
そんな時間となりました

アナ:ここに至るまで暗闇の底に落ちたような時期もあったそうです

荒川:
この先どういう風に過ごしていくか、自身でもいま一度見直した時間でもあり
コーチ不在で1人でここに向かうまでには大変なこともたくさんあったと思うが
やはり羽生結弦という人は戦うことを見せ続けてくれる
身を捧げてということにも驚く

荒川さんの代名詞イナバウアをここまで美しく滑る人がいるだろうか?
汗に塗れた首や口元がこの世のものとは思えない美しさ

アナ:「やっぱりスケートが好きなんだな」と感じたそうです

アンコールの手拍子に合わせてピョンピョンしてて可愛いw
手を振りながらリンクに戻る





男前な顔にガラっと変わって、私も大好きな曲♪Let me entertain you!!
これ、ほんとライヴエイドの映像で観ると上がるんだよねー

跳ねながら手拍子 “カモン カモン カモン”のところから
自然と笑顔になる

荒川:
競技用の難しいステップを踏んでいることを忘れてしまうほど
パフォーマンスがスゴイですよね

ものすごい高いキック
“レットミー”バン!バン!のスピンの振り付けも好き





息が上がりながらも爽快な笑顔で挨拶
髪をかき上げる仕草もスローでとらえてセクスィ



羽生結弦インタビュー




Q:♪春よ、来い には今日はどんな思いを込めて滑ったんでしょうか?

いつもより明るく
結構たくさん滑らせて頂いているプログラムですし
何よりもこの時期にピッタリというか
この世の中に一番伝えたいメッセージだったので
少しでも心が温かくなるような演技がしたかったなと思います

アナ:
その思い、この拍手の大きさに表れていると思います
様々な葛藤があった今大会、5年ぶりの優勝を果たしました
どう振り返りますか?

何より会場に来てくださった方々が細心の注意を払って
手拍子だけで応援していただけたり
ひとりひとりそれぞれの選手にかなり大きな拍手を
今まで以上に送ってくださったと思うので
選手一同、そして大会を作ってくださった皆様
本当にありがとうございます

ものすごい息が上がって苦しそう

アナ:今回、 Twitter で「スケーターとつながろう」という企画を行いました

「羽生くんの美しいスケート、一生懸命さが
 世界一番のエールになっています 感動をありがとう」

僕のプログラムは、一つ一つメッセージををこめているつもりですし
毎回そのプログラムごとに自分のオーラが変わるような演技をしたいと思っています
是非それを感じていただけたら嬉しいです

Q:
来年3月世界選手権が開催予定です
羽生選手が見せたいスケーターとしての姿はどんなものでしょうか?

とにかく今シーズンのプログラムはショート、フリーともに
すごくギャップのあるものになっています

その二面性もぜひ楽しんで頂きながら
そして何よりフィギュアスケート自体を
楽しんでいただけるように頑張りたいと思います

(なんかもう羽生くん自身が大会運営者みたいだね
 そっち方面もこなしてくれそうな予感

アナ:感動をありがとうございました

ありがとうございました
フィナーレも楽しんでください

最後までアイドルみたいなキラキラ感!
ゆづくんと同じ日本人で超ラッキーv





荒川:
選手たちには今を大切に、今できることを精一杯やって
健康第一に過ごしていってほしいと思います




グランドフィナーレは映してくれないのか!
またなにがしかの着ぐるみとゆづくんのイチャイチャが観れたかもしれないのに







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成功体験を重ねる「オペラント学習」@Y's Spiritual

2022-02-26 13:52:13 | テレビ・動画配信
■テーマ:怖れが消えていく そしてブロックも溶解する

Y's Spiritual

発達障害は怖れが強いのが特性の1つ
無力感の表れとしてブロックが存在する

同時に恐怖心を強くする傾向がある



オペラント学習

Q:気質の問題?

真っ先に浮かぶのがタンパク質不足
ビタミン B 群、マグネシウム不足
低血糖症の可能性が高い

ちゃんとコントロール可能な範囲内に原因を求めましょう

気質といえばそれまでなんだけれども
それ以外に原因をもとめないといけない

僕の専門の「行動応用分析」だと
その人の気質に原因を求めない
大半の場合は環境に原因を求める

コントロール可能な範囲内で、しかも副作用がないであろう
その人を明らかに肯定的に変化させてくれるであろう所に原因設定を求めて
それをいじれば自由度が上がる
結果、ブロックが減る

成功が約束されているであろう範囲内で挑戦しないといけない
でないと挑戦しても失敗したらやる気がなくなる


せっかく前に進もうと思ってやったのに
逆にブロックになってしまう

「ブロックをなくそう」とスピリチュアルでも自己啓発でも散々言ってるけれども
もともとスピリチュアルや自己啓発やってる人は絶望感が強いのに
大失敗して、より絶望感が強くなって沈むということを延々に繰り返している

応用行動分析も全て完璧ではない
トラウマいや意識ばかり見ているんじゃないということ

原因はあくまでも真実の追求ではなく、主観の追求に過ぎない

挑戦はその人の気質をちゃんと見極めた上で
それを支える上では即時強化という褒美性が極めて有効
それが欠如しているから「結果が出ないな~」という話になる


リハビリのHAL
超高度なセンサーが付いていて
例えば起きられない人が起きようとした時にそれをサポートする

勉強とスポーツはできたほうがいい
勉強ができないと「自尊心」にかなり関わってくる


自己肯定感を上げなければ人生がダメになる?

スピリチュアルとか自己啓発の呪いにハマっている人が多すぎて
なんとしてでも自己肯定感をあげなきゃいけないと洗脳されてる人が多い

「あるがままを認めよう」とか言うけれども
嫌いなままでいいんだよ

現実次元においては、人は自分のことを好きになるのは至難の技
好きになれない自分ということで、逆にどんどん落ち込む


高い自己肯定感はいらない
少しだけ病的な劣等感が減ればいいだけ

恐れがある=自信がないということもある

体内の炎症が加速する

コルトコルチゾール
炎症を抑え込むホルモン
出過ぎると最終的には神経摩耗してしまう

1.地球に不慣れ

2.脳の構造がそうなっている

怒りや恐怖を司る扁桃核が暴走しやすい

防衛本能が強すぎる
初体験、初めての人、場所が怖い
肉体を持っているから守らなきゃいけない

地球人として生まれた以上、人類に組み込まれている

「人類史は、ユーラシア大陸の殺し合いという名のバカ騒ぎ」という一言で説明できる
そういう体験は遺伝子に刷り込まれる


恐怖は防衛本能に変わり→防衛本能が強すぎる
スターシードの恐怖心て個人の問題ですか?という話になって

集合意識の負の側面から切り離されたような状態で生活することができるけれども
初体験をすることによって「これは恐怖じゃないな」と学習できる

行動した直後に結果が出ること
「行動療法」は結果が出るのが早い

難易度を低くする
国内旅行も怖いならは日帰り

実際パニック障害で電車に乗れない人は
改札まで行ってくるで慣らすというのもある
改札よりもっと手前のコンビニでいいよ


誰かと一緒にやる
誰かがいることによってやらざるを得なくなる
一人だとよほど困らない限り「明日でいいか」と2年、3年経ってしまう

誰かと一緒だと勇気が出る
より良いパラレルワールドを選びやすかったり、願望実現をしやすくなったり




抗酸化力がすごいターメリックを使ったカレーは超絶の薬膳スープ

大半のフィトケミカルは脳関門を通過できない
ターメリックのフィトケミカルは脳関門を通過できる

ターメリックは昔から抗鬱に効果的だと言われていた
それを入れたカレーは超絶の薬膳スープになる

セロトニンシステムが活性化する
結果、大幅に怖れが減る


精神薬 SSRI 抗うつ剤
投与すると「まあいいかな」という感じになる
魔法の薬という事でアメリカでもかなり処方されてる


世間一般で言う「セロトニンの不足=うつ」というのもちょっと違う
セロトニンが原因ではなく結果にすぎないというところが大きい

本当に脳のことを知らないかいつまみ

血糖中のセロトニンは、大半が腸由来
迷走神経を刺激して脳に届いて、何らかの影響があるのは事実

腸が感情や性格に大きな影響を及ぼすのも事実

統合医療系の人間もかなり間違ったこと言っている

脳関門を通過できるフィトケミカルを投与する必要があるならば
美味しい具沢山のカレーがいい


怖れは無力感から作られる面もある
怖れがあると動きづらくなる
それがブロックだねっていう話

人前で話すことが向いてる人は、逆に対人恐怖心が強いことが多い
自分にとって不適応な環境で働き続ける

ブロックが完全に取れるというのは悟りみたいな次元

セロトニンが出ることによって自己肯定感がかなり上がる


小麦粉のグルテンが問題だと言っているけれども、本名はレクチン
できれば何らかのタンパク質はたくさん入れたほうがいい

大豆はあまりタンパク質として優秀ではない(え・・・/汗
あまり味の変わらないホエイプロテインがある

(てことで、これまで飲んでいたソイプロテインが終わったから
 ホエイプロテインパウダーを買ってみた
 スキムミルクぐらい無味無臭で飲みやすいし安いv

ボディウイング ホエイプロテイン 無添加 ナチュラル 1kg





そもそも牛乳は乳糖と一切関係がない
乳糖不耐性が牛乳を飲んでお腹がゴロゴロするっていうのは関係ない

質の良いオリーブオイルを入れる

ココイチとかほぼ具がない+ご飯が多いのがいけない


一番いいのは鶏の胸肉かラム
動物性脂肪が少ない
オメガ3、オメガ9という脂肪類は大量にとったほうがいい




宇宙人も猫が好き♪

Q:猫は異次元に意識的に移動することができるというのは本当ですか?

猫は宇宙でも癒しの象徴として扱われている(!ww

あくまでも個人的な認識だけれども
猫は体外離脱の達人
体外離脱していると猫によく会う


人の魂と動物の魂の違い
動物から人への進化はある
動物は純粋に本能で生きているから、どこまでも現状維持で地球は進化しない

Q:人間が動物に生まれ変わることはある?
基本ないが、幽界に留まった場合は、動物とドッキングする人も稀にいる


イルカやクジラは宇宙人
イルカやクジラになる人はいる(! 輪廻転生するならクジラだなv

イルカやクジラは基本的には宇宙人
実は超絶な知能を持っている

稀にイルカやクジラへ転生する人もいるかもしれない
イルカやクジラは人間に次ぐ2番、3番目の宇宙人

高次元からのテレパシーを受信する磁場を作っている
イルカやクジラがいるから地球外生命体が地球に対してテレパシーを送りやすくなっている
高次領域から宇宙人が地球に対してテレパシーを送るために必要な磁場を作ってくれている

イルカセラピーは科学的にも良い
テレパシーは超音波そのもので人体にとても良い



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