6/17
自宅からロードバイクを持って来たので、近くにある多摩川サイクリングロードでサイクリング!
昨年は、余裕がなく自転車通勤が精一杯
だった!
今年はちょっと余裕がでて来たかも?
自転車の定期点検!
近くにジャイアントストア国立店があり、一年近く悩み悩み通勤用の自転車を購入、高品質低価格が売りで、走りが楽しくなるようなしなやかなフレームで通勤を楽しんでいます。
20㌔、30㌔と走るときはロードバイクでと、、、
いつでもガイドに復帰できるように自転車トレーニングを行っているけど、20代のころは山に登りの他自転車で月に600㌔、700㌔走っていたことを思うと、今のトレーニング量の何と情けないことでしょう。
6/10
近所の皆さまに企画していただきました!
ありがとうございました!
6/8
ICI石井スポーツ登山学校・仙台泉店
お店のご厚意をいただき帰国報告会をさせていただきました！
登山学校を受講された方、親子で参加された方といろいろな方に
動画を中心に砕氷艦しらせ艦内生活や
南極の自然に触れていただき、
観測事業にご理解をいただきありがとうございました！
お知らせ！
帰国報告会 第三回目（内容は少しずつかえてます）
日時：10日（日）19時～20時
場所：杉島公民館
山形県村山市河島地区にあります。
＊びっくり市村山店近く、河島郵便局南手前
ご近所のみなさまに企画していただきました！
6月4日
第15回南極設営シンポジウムが70名近い方の参加をいただき、
南極観測センターで開かれました。
観測事業や昭和基地維持設営には多岐に携わる方一人一人の努力なくして
成り立たないことを改めて知ることができた貴重な時間でした。
59次隊に参加した仲間や今度一緒に活動する方の発表もとても興味深いお話でした！
新米のわたくしは前日から会場の準備、運営サポート、懇親会準備だけでしたが、
わたくしの上司はじめ先輩方は、
ひと月前から準備を周到に重ねていた様子、
盛況におわりよかったと思いました。
おつかれさまでした！
6月2日
躑躅の山
【ヤマツツジ】
この山、冬しか登ったことがなかった、
以外というか”つつじの山”のほうが有名だったことに気が付いた、、、
【サラサドウタン】
【ベニサラサドウタン】
【シロヤシオ 別名：ゴヨウツツジ】
【トウゴクミツバツツジ】
【トウゴクミツバツツジ】と【シロヤシオ】
【ヤマツツジ】
【ズミ】も満開！上高地ではコナシと呼ばれています！
【ハウチワカエデ】実生
つつじ祭りにも納得
【レンゲツツジ】
こもちの湯、蕁麻疹で傷んだ肌にも優しく感じる温泉
ちょっと遠いけど遠回りしてでも立ち寄りたくなる素朴な温泉！
入湯料250円も魅力
梅雨入り前、ヤマヒルが出てくる前にと思い立ち
医師からも「汗をかいてください！」と代謝を進められていたので、、、
下山後は温泉でカラダをやすめて、、、
ある日の出来事
帰国してからの二か月余り休む間もなく動いていたことも重なり、
心身ともに疲れていたところへ
ギョウジャニンニクを食べたことが引き金になり
全身に蕁麻疹が、、、
あわてて、皮膚科へ！
