もや

１月２８日　木曜日　

ちわ～v(￣∇￣)v
　
　　　本日二度目の投稿

お山が靄っていて見えません
弥彦山、角田山、五頭山、菅名岳
それこそ一番近い山
　　　　秋葉山も見えません

身体は昨夜の筋トレで筋肉痛に
お尻の打撲が痛いっす！！

はぁ～

今夜のスタビライゼーション
出来るかな

痛ってぇ～え！(＠_＠;)

１月２８日　木曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

昨夜は亀田総合体育館へ
駐車場はテニスコート側まで満車
なにかの教室かな？

さーて！何をしようか・・・？
とりあえず筋トレを
しばらくしてランコースへ覘きに
続いてプールの入場者数
何だか泳ぐ気になれず
再びトレーニングルームへ

ベンチプレスをしていたら
１５ｋｇのダンベルを床に降ろす時
お尻の腫れ部分に触れ痛みが
気を付けてはいたがウッカリと
調子良くなってきたと思ったのに

今夜はスタビライゼーション
さてどーなる事やら