打撲？

１月２７日　水曜日　

(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...

先週　金曜日朝の転倒…
お尻上部はまだ腫れていて
押されると痛いです…

昨夜はやっぱり亀田総合体育館へ
ランはパスとりあえず筋トレを
マシンは混んでいて空き待ち

プールは多くもなく少なくもなく
適度に泳いで終了

はぁ～心身とも疲れた日だった…