ボロボロに

６月３日　月曜日　

(￣o ￣;)ｵ(￣0 ￣;)ﾊ(￣、￣;)ﾖ...
グッスリ寝た～

先週末から脚の故障でランニング封印
なので金曜日の夜は録画番組鑑賞
いつもと変わらない水分補給
そしたらランニングで汗をかいてないので
夜中にトイレへ(￣Д￣；；
二度目のトイレの時は３時半だったので
そのまま起きて弥彦山へ
５時に頂上到着・・・寒い
皮ジャンを着てきて正解
午後からはタブレットが届いたので
ドコモショップへ

昨日も連チャンで弥彦山
２本走ってタイヤを確認したら

外側がボロボロにこれでは
車高調に替えてキャンパー角を
変えないと

どっちの脚もボロボロだなぁ
今日は身体のほうのメンテナンスに
そろそろ走りたい