パーソナル・トレーニング

今日は、格闘技を生業としていらっしゃる方のトレーニングに

パーソナルで付いてきました。


バランストレーニングに、競技特性を取り入れ

ゲーム性を持たせ、あぁ～してこぉ～して…

←ちなみにこれはイメージカット。


もう、基礎体力が違いますからね、プロは…。

付き合ってるだけでヒ～コラ言わされてしまいました（うふっ！）


バランスボールに片膝をついて、ひたすら「捌きの練習」

なんてこともやったのですが、

僕の蹴りもパンチも全く当たらない…

ひっじょ～に僕が有利な状況なはずなのに

全く当たらない…


凄いものですね、プロって。。。

おかげさまでいい運動が出来ました！

これでちょっとは痩せたかな！？

さ～て、今日はビールが旨いぞぉ～


あれっ!?

誰のためのトレーニングだったっけ？