久々の階段修行

ランチ難民となってからは、なんだかんだと言いながら、
なんとかお弁当を持ってくることにしていました。
ということは、１階まで行かないということ。

最近、ずっと続けていた「階段修行」もお休みしていたのでした。

階段修行？？

そう、１階にある社食で食べたあと、
会社のある１２階まで階段で上がっていたのです。
それも、普通より段差のある階段。
当たり前のようにずっと続けていました。

続けていると、慣れてくるもので、
ゼイゼイ言いながらも上がっていました。
といっても、階段のあるところはクーラーがなく、
夏場は暑くなるので、いずれにしても
そろそろお休みの時期にはなっていました。

が、久しぶりに１階で食べたので、
久しぶりに階段修行をしてみました。

あ～、途中で２回も休憩。
毎日やっていないとダメですね～。

もう暑くなるし、どっちにしてもお休み。
涼しくなったら再開したいものです。