インドでヨガった。＜２＞

昨日の夜、帰国しました。香港経由。しっかり食べて。

さて、書きたいことは山ほどあれど、
まずは基本的な生活から。

毎日の生活は決まっていて、
それこそ坐禅修行と基本路線は同じ。
考えてみれば、仏教そのものがインドから来ているので、
そちらのものに似ているのは当然と言えば当然ですね。

　５：２０　起床（鐘が鳴ります。坐禅の振鈴：しんれいと同じ）
　６：００　サットサンガ（瞑想、チャンティング：お経のような、今日の一言）
　７：３０　ティータイム
　８：００　ヨガクラス
１０：００　朝食（ブランチ）
１１：００　カルマヨガ（作務と同じこと）
１２：３０　コーチングクラス（自由参加の個人レッスン）
１３：３０　ティータイム（フルーツも出ます）
１４：００　講義、講話、ワークショップなど
１５：３０　ヨガクラス
１８：００　夕食
２０：００　サットサンガ（瞑想、チャンティング）
２２：３０　消灯

これが毎日の基本スケジュールです。



朝、予定はアナウンスされますが、
このホワイトボードにも書いてあります。

滞在した寮はこんな感じ。





ベッドに蚊帳を吊って寝ます。
蚊帳はシーツや枕と一緒に貸してもらえるので、
夜は蚊に悩まされることもなく
安心して寝ることができました。



仕切りの中にベッドが二つ。



全体はこんな感じで、全体が一つの大きな部屋になっています。
奥にあるのがトイレ＆シャワー。
お湯も出るところもあります。

ざっと数えたところ、この部屋でベッドが片側１８×２、
２階もあるので、この棟全体で７２人ほど収容可能です。

一応、プログラムの日数は決まっていても、
最低３泊するという決まりがあるだけなので、
常に人数も流動的で、
だいたいは全体で１５０～２００人ぐらいいました。

って、すごい人数だと思いませんか。
そのほとんどが西洋人。
イギリス人、ドイツ人が多かった印象があり、
でも、本当にさまざまな国から来ていました。
南アフリカとかブラジルとか。
日本人は１０人前後、インド人もそれぐらい。
それ以外のアジア系は数えるほど。
７～８人ぐらいのインドネシア人のグループが
３泊ほどしていきました。

参加人数としては、ちょっと多すぎでしたね。