COOL

お盆が過ぎたにもかかわらず、結構暑い日が続いています。

真夏の暑さというより、湿気を帯びた暑さというべきでしょうか？

私は単純に暑いのはさほど気になりませんが、蒸し暑いのはどうにもしんどい。
全身から水分を吸い取って、カラカラになってしまう感じが何とも嫌です。
大抵の人が同じかと思いますけど…。

そんなときは夜も蒸し暑く、寝苦しいものです。
冷房（除湿機能）があれば、問題になりませんが、そうじゃない場合は団扇か扇風機で空気をかき回すことで涼を取りながら床に就きます。

熱さまシートや冷えピタなどの冷却シートで冷やしながら寝るのも有効です。
もちろん日中も有効ですけどね。

そして、この夏、知り合いに教えてもらったものに「デオドラントボディペーパー」があります。
http://www.gatsby.jp/product/bodycare/deodorant-bodypaper/#
とくに「アイスデオドラント」シリーズが効果的です。

汗のべたつきがすっきりし、においもすっきりします。
また肌がサラサラし、とても心地よいのです。
このボディペーパーで拭いたときは、かなりスースーして、強制的に全身を冷やす感覚が得られます。

詳細は上記サイトでご確認いただきたいですが、これは優れものです。
価格も30枚入りで500円ほどなので、異なるタイプを2～3種類持っていてもいいかもしれません。

真夏の暑さだけでなく、運動・スポーツ後の汗の処理にも有効だと思います。
ドラッグストアで普通に売られていますし、Amazonなどでも売られていますよ！