いわしの塩焼きと玄米 2016-06-07 09:00:52 | 朝ご飯 魚系 今朝はいわしを塩焼きにしました。 今年のいわしは豊漁なのでしょうか。型がいい鰯が盛られて売られています。 他のおかずは、だし乗せ豆腐、茎わかめの唐辛子炒め、時鮭アラとモズクの味噌汁。 ご飯は福島の天栄米の玄米で小豆入りの酵素玄米でした。 にほんブログ村 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
