病になりにくい身体のための朝食

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北海道~アスパラ海苔巻きとネコぶ豆腐

2016-06-12 18:56:28 | 朝ご飯 野菜系

昨日、八重洲にある北海道フーディストに寄ってちょっと買い物したよ。

「ねこぶまんま」…商品の名前で買いました^o^

根昆布と鰹節のふりかけです。ごはん、うどん、そば、おにぎり、納豆、おひたし…何にでものっけて食べてくれ、っとの事だったので、今朝は冷奴にのせてみました。

 

北海道のアスパラは海苔で巻き巻きして、薄く油を敷いて焼いて、焦がししょう油味です。

 

他のおかずは、空芯菜の炒め物、人参の三五八漬け。

なめこの味噌汁、ご飯はこれまた北海道の黒千石豆の炊き込みです。お米は精米したての天栄米。

すんげえ、うめえっすよ~(*^^*)

 

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