病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

時鮭のカマの塩焼き

2016-06-15 11:52:10 | 朝ご飯 魚系

いま北海道東部で水揚げされている時鮭のカマを塩焼きしました。

身がきめ細かくて美味しいです。

 

他のおかずは、人参の三五八漬け、切り昆布と打ち豆の炒め煮、煮干炒め。

もずくの味噌汁、ご飯は福島の天栄米で黒千石豆の炊き込みご飯でした。

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ

にほんブログ村

 


朝食本→「みんなの朝食日記

昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/